De biceps, ook wel biceps brachii genoemd, bevinden zich aan de voorkant van de bovenarm. Ze bestaan ​​uit twee spieren, de biceps brachii longus en de biceps brachii brevis, die hun oorsprong vinden in het schouderblad (schouderblad) en in de straal steken (een van de twee botten in de onderarm). De biceps zijn verantwoordelijk voor het buigen van het ellebooggewricht en het supineren van de onderarm (de handpalm naar boven draaien).