Een meniscus is een stukje kraakbeen in het kniegewricht dat schokken absorbeert en zorgt voor demping tussen de knie botten. Een scheur of schade aan de meniscus veroorzaakt irritatie wanneer buigen of verlenging van de knie . Behandelingen zijn beschikbaar voor pijn en om de schade te herstellen . Oorzaken

meniscus bestaat uit twee halvemaanvormige kraakbeen dat bocht rond de binnenkant en achterkant van de knie . De meniscus kan scheuren uit een activiteit die ervoor zorgt dat je om te draaien of draai de knie agressief of plotselinge bochten en stops . Tillen van zware voorwerpen door druk te zetten op de kniegewrichten of diep geknield of gehurkt kan bijdragen aan een gescheurde meniscus .
Symptomen

Symptomen van gescheurde meniscus pijn omvatten intense pijn op het moment van schade en van een pop sensatie in de knie . Zwelling en stijfheid kan een paar uur later komen met pijn optreedt bij het ​​roteren of verdraaien van de knie . Pijn kan blijven bij het lopen of zelfs lager gewicht op het kniegewricht . De knie kan strak en zwak voelt , het gevoel alsof het weg kan geven als je gewicht op .
Diagnose

Uw arts zal uw knie te onderzoeken kijken voor zwelling en vragen stellen over uw pijn . X - stralen zal elk bot schade te onthullen en een MRI zal weefsel en kraakbeenschade onthullen .
Behandeling

Torn meniscus van de schade zal worden behandeld met toepassingen van ijs , rust en hoogte van het kniegewricht . Over-the -counter medicatie zoals Tylenol en Advil kan worden aanbevolen voor kniepijn . Fysiotherapie oefeningen zal helpen om de knie te herstellen en versterken van de spieren rond de meniscus kraakbeen . Inserts schoen kan helpen gewicht te verdelen gelijkmatiger nemen onnodige druk op de knie . Chirurgie kan een optie zijn wanneer de pijn niet afneemt van conservatieve inspanningen .

Arthropscopic chirurgie omvat een instrument genaamd een artroscoop in een kleine incisie in de buurt van de knie wordt geplaatst. Het instrument heeft een camera en licht gehecht die beelden projecteert op een scherm . Chirurgische instrumenten worden ingebracht via andere kleine incisies om de gescheurde meniscus te repareren . Meniscus scheuren veroorzaakt door artritis kan een volledige knieprothese nodig .
Preventie /Solution

Voorkom gescheurde meniscus pijn door het opnemen van rekken en warming-up oefeningen voor inspannende oefeningen . Vermijd draaien of roteren van de knieën en draag beschermende kniestukken in bepaalde sporten . Draag goed passende schoenen en rust kniegewrichten na het sporten of oefeningen . Uw arts kan u oefeningen om de knie spieren te versterken .