Hip bursitis is een potentieel pijnlijke irritatie en ontsteking van de dunne , delicate heup slijmbeurs zakken aan de zijkanten van de heupgewrichten . Hip bursitis kunnen zowel heupen van het lichaam , simultaan of tegelijkertijd . Er zijn tal van behandelingen beschikbaar zijn voor heup bursitis behandelen. Wat volgt is een lijst van de meest voorkomende therapieën gebruikt voor heup bursitis behandelen. Rest

Rest is een zeer effectieve behandeling voor heup bursitis die helpt te verminderen zwelling en irritatie van de heup slijmbeurs ontstoken , die op zijn beurt helpt om pijn te verminderen . Veel gevallen van hip resultaat bursitis van buitensporige en /of zware vormen van lichaamsbeweging , vooral oefenen types die overdreven fiscale en /of stress het heupgewricht spieren en zachte weefsels , zoals hardlopen , lange afstand fietsen en snelle stop - and-go activiteiten . Het vermijden van dit soort activiteiten tijdens een hip bursitis flare - up en het beschermen van de aangedane heup van overmatige lichamelijke activiteit kan helpen om de heup bursitis pijn en irritatie verminderen en helpen versnellen de genezing van de aangetaste weefsels .

Ice Behandeling

toepassen ijs om pijnlijke gevallen van heup bursitis kan helpen te verminderen zowel zwelling en pijn . De toepassing van ijs helpt om de bloedstroom te verminderen om de ontstoken bursa zakken , die helpt om de zwelling en irritatie verminderen en snelheid van de snelheid van genezing . Ijs behandeling wordt best gebruikt in acute gevallen van heup bursitis , waar de pijn en ontsteking snel en uitgebreid gaan branden; het toepassen van ijs op acute heup bursitis gevallen helpt om uitgebreide en /of langdurig heup bursitis ontsteking en irritatie voorkomen
warmtetherapie

Warmte therapie wordt meestal gebruikt voor de behandeling heup bursitis na de getroffen bursa zijn eerst behandeld met ijs behandeld . Initiële behandeling met ijs helpt om de zwelling en irritatie van de ontstoken bursa verminderen; toevoegen van warmte als de zwelling en irritatie zijn verdwenen helpt spierkramp voorkomen en flexibiliteit en plooibaarheid van de getroffen bursa en het omliggende zachte weefsel en spieren , die bijdragen tot een genezing van de acute heup bursitis episode versnellen . Warmte therapie wordt best aangebracht met een verwarmingselement en /of de magnetron verwarmen disc .
Injectie Therapie

Injectie therapie wordt vaak gebruikt voor de behandeling van chronische en /of ernstige gevallen van heup bursitis die aanzienlijke pijn en irritatie veroorzaken. Injectietherapie bestaat gewoonlijk uit het injecteren van een kleine hoeveelheid corticosteroïden ( meestal cortison ) rechtstreeks in de ontstoken heup slijmbeurs zakken . Cortisone is een krachtig anti - inflammatoir middel dat aanzienlijk pijn en zwelling in lichaamsweefsels kan verminderen , met inbegrip van die van de heup slijmbeurs . Vele malen een enkele heup bursitis injectie is alles wat nodig is om een hip bursitis flare - up te behandelen; in meer ernstige gevallen kan herhaalde injecties nodig zijn om het getroffen gebied te behandelen.