Turf teen is een aandoening die resulteert in matige tot ernstige pijn onder de grote teen als gevolg van zacht weefsel schade , en ontleent zijn naam aan het kunstgras dat de schade kan veroorzaken . Turf teen ontstaat wanneer schoenen grip op een grasmat en hou je eraan , waardoor het lichaamsgewicht om verder te gaan en de grote teen naar boven te buigen boven zijn normale limiet. Er zijn verschillende tekenen voor het diagnosticeren van turf teen , en drie graden van ernst in verband met het letsel. Pijn en zwelling

Het meest voorkomende symptoom dat een atleet een turf teen letsel kan hebben geleden is pijn die optreedt aan de basis van de grote teen . In sommige gevallen zal de pijn gepaard gaan met zwelling op het gewricht van de grote teen en de middenvoet bot in de voet .
Bewegingsbeperking

verdachte gevallen van turf teen , zal een atletische trainer of arts een flexie test, die het bereik van de beweging van de grote teen meet wanneer omhoog gebogen of getrokken te voeren . Aanzienlijke beperking van de beweging gepaard met gevoeligheid en pijn is meestal een sterke indicatie van een grasmat teen blessure .
Eburnation

Eburnation is het proces waarin de belangrijkste gedeelte van de grote teen , een keer zacht en sponsachtig , wordt hard , bros en gemakkelijk breekbaar . Zodra dit gebeurt , het gewrichtskraakbeen , het weefsel dat de botten gewrichten omvat , is meer kans op schade door geleidelijke achteruitgang .
Kwaliteiten van ernst

De kwaliteiten van de ernst voor een turf teen blessure zijn : Grade I , een uitrekking van de gewrichtskapsels en ligamenten , Grade II , een gedeeltelijke scheur van de gewrichtskapsels en ligamenten en Grade III , een volledige scheur van de ligamenten en gewrichtskapsels . Hersteltijd is gebaseerd op de ernst , maar Grade I blessures overal mee naartoe nemen meestal tussen de 4-6 weken om te genezen .