Een hielspoor is een benige projectie die optreedt langs de randen van de botten in het lichaam . De uitlopers van de botten zelf zijn niet pijnlijk , maar ze kunnen pijn veroorzaken door het wrijven tegen zenuwen en botten. De meeste hielspoor veroorzaken geen symptomen en kunnen jarenlang verborgen blijven. Uitlopers van de botten lijken van nature zonder elke medische aandoening als oorzaak . Uitlopers van de botten op de voet veroorzaakt chronische irritatie van de zenuwen , spieren en botten voet . Een botspoor op de voet is een van de meest voorkomende orthopedische aandoeningen . Risicofactoren

Er zijn bepaalde risicofactoren die gemeenschappelijk zijn voor mensen die de ontwikkeling van bot sporen zijn . Deze risicofactoren zijn onder andere mensen met platvoeten , extra hoge bogen , obesitas , plotselinge gewichtstoename en strak achillespezen . Mensen die veel van hardlopen doen ook de neiging om de ontwikkeling van bot sporen .
Pain

uitlopers van de botten in de voet wordt meestal opgemerkt vanwege de pijn die ontstaat in de bodem van de voet . De pijn is meestal erger in de ochtend en verbetert gedurende de dag . Deze pijnlijke tederheid aan de onderkant van de voet kan worden vervangen door een doffe pijn wanneer de voet wordt uitgerust.
Wandelen

Een hielspoor in de voet maakt het lopen moeilijk . De pijn neemt bij het lopen voor een lange tijd . Staande voor een lange periode van tijd wordt het moeilijker als goed met dit soort hielspoor .
Andere symptomen

Bone Spurs hebben de neiging om een voet beïnvloeden . Als de pijn in beide voeten dan is het meestal niet veroorzaakt door een botspoor . Lichte zwelling rond het gebied met de hielspoor treedt meestal gepaard met roodheid .
Behandeling

Uitlopers van de botten kan beter met de behandeling. Anti - inflammatoire medicijnen kunnen worden voorgeschreven . Fysiotherapie zoals hiel rek-en strekoefeningen gedaan kan worden om te helpen verlichten de pijn. Nacht spalken en schoen inserts kan ook gedragen worden . Soms is een korte been in het gips kan gedragen worden voor 3-6 weken . Dit is een cast die een skischoenen lijkt en stopt onder de knie . Steroïde injecties zijn ook een optie voor de verlichting al zijn ze erg pijnlijk. Als alle behandelmogelijkheden mislukken dan is de hielspoor kan worden verwijderd door middel van chirurgie .