Enkeldistorsie goed zijn voor de meest voorkomende sport - gerelateerde verwondingen in het land , volgens Dr Douglas A. Reeves Jr van Clemson University. Meer dan 2 miljoen enkelletsel worden gemeld elk jaar in de Verenigde Staten alleen . Daardoor zijn er een aantal verschillende soorten enkelsteunen die beschikbaar zijn voor zowel helpen enkel genezing en verdere letsels te voorkomen . Ankle Tape

Enkel tape wordt gebruikt door het aanbrengen van een dunne pre - tape schuim om de enkel voordat plakken het einde van een rol tape aan de voorkant van de voet of de zijkant van de enkel . De band wordt dan rond de vulling , enkel en de voet totdat het gewricht volledig wordt ingepakt . De band plaats blijft vanwege de kleefstof die kleeft aan zowel de huid als de achterkant van de cassette , zodat enkeltape is zeer nuttig voor atletiekcompetities wanneer de verpakking niet kan worden aangepast wanneer de wedstrijd is begonnen . Tape helpt ondersteuning bieden aan de enkel om te voorkomen of te verminderen enkel knikken , maar zorg moet worden gebruikt om niet draai de band zo veel dat het van invloed op de bloedcirculatie.
Neopreen Brace

neopreen brace is een speciaal weefsel brace die specifiek is gevormd om te passen rond een enkel. Neopreen is sponzig en enigszins elastisch , waardoor de enkel in staat stelt om nog vrij te bewegen terwijl het geven van het gewricht extra stevigheid . Het wraps rond de achterkant van de hiel en is verbonden door een stukje klittenband dat kleeft aan de neopreen . Sommige neopreen braces zijn getrokken op over de voet als een alternatief voor de Velcro montage, omdat klittenband kan stoppen steken in de tijd.
Scharnier Bretels

Sommige enkel beugels zijn vervaardigd uit een kunststof materiaal dat een metaal scharnierverbinding aan beide zijden van het reservoir , waarbij het ​​scharnier die de meeste steun voor de enkel en het voorkomen van een laterale ineenstorting van het gewricht . De schaal wordt vastgezet rond de enkel met ofwel banden of klittenband , zodat de brace kan worden aangepast zoveel als nodig voor elke persoon . Scharnier beugels zorgen voor een maximumbedrag van de steun tegen verdere enkel schade , maar ze kunnen de mobiliteit beperken en maken het moeilijker om schoenen en andere normaal formaat schoenen , die het gemak beperkt dragen.