Schouder impingement syndroom is een van de meest voorkomende oorzaken van pijn in de schouder voor volwassenen . Het is gebruikelijk bij sporters en bij volwassenen van middelbare leeftijd en ouder . Sporters die vaak hun armen boven het hoofd te heffen in sporten zoals zwemmen, tennis en honkbal hebben vaak dit syndroom . Bouwvakkers en schilders zijn ook kwetsbaar voor schouder impingement . Pijn kan ontwikkelen van een trauma of zelfs van geen duidelijke oorzaak . De feiten

Schouder impingement syndroom heeft invloed op de rotator cuff , dat is een groep van spieren en pezen waarmee de arm in het schoudergewricht . De rotator cuff kan de schouder te draaien . Deze aandoening komt vaak samen met bursitis of tendinitis .
Tekenen en symptomen

Symptomen zijn onder meer pijn die optreedt vanaf de bovenkant van de schouder tot de elleboog , en schouderspieren kan te zwak wordt. Er kan zwelling en gevoeligheid in de voorzijde van de schouder . Kunt u moeite bereiken achter je rug hebt , en je kan intense pijn ervaren bij het bereiken van boven je hoofd. Pijn kan oplaaien tijdens het slapen als gevolg van druk op de schouderspieren . Zonder behandeling kan de pijn verergeren .
Diagnose

Uw arts zal uw gezondheid geschiedenis beoordelen en zich richten op activiteiten waarin je je schouder te gebruiken. Hij zal het gebied voelen om de exacte locatie van de pijn te vinden. Een x - ray zal worden genomen om uit te sluiten artritis. Aanvullende tests kunnen worden besteld , zoals een MRI , die vocht kan laten zien in de slijmbeurs of scheuren in de rotator cuff . Een impingement test wordt het injecteren van een verdovingsmiddel in de slijmbeurs en kan de diagnose van schouder impingement bevestigen.
Behandeling

De meeste mensen die zijn schouder impingement met succes kan worden behandeld met medicijnen , stretching en overhead bewegingen tijdelijk vermijden . De behandeling begint met rust en ijs packs om de gewonde schouder . Anti - inflammatoire geneesmiddelen , zoals aspirine , ibuprofen of naproxen kan enige verlichting , maar moet consistent gebruikt worden tot 8 weken effectief te zijn . Uw arts kan aanbevelen stretching en versterking oefening . Injecties met corticosteroïden kan de ontsteking te verminderen , of fysiotherapie kan worden aanbevolen . Als er een aanzienlijke zwakte , kan uw arts een MRI of andere tests om uit te sluiten van een rotator cuff scheur .
Self Care

Als je zijn gediagnostiseerd met schouder impingement syndroom , vermijd repeterende bewegingen met je geblesseerde schouder , zoals schilderen , harken en stofzuigen . Vermijd het tillen van zware voorwerpen die je pijn te verhogen . Het kan variëren van 2 tot 4 maanden om een volledige verlichting van de pijn te bereiken .