Als je voet problemen , je hebt waarschijnlijk geprobeerd talloze manieren om voet pijn en ongemak te verminderen . Een ding mag u niet al in overweging genomen hebben is hoe je schoenen zijn aan elkaar geregen . Terwijl schoenen komen over het algemeen pre - geregen in de basis doorkruist vetersluiting techniek , zijn er eigenlijk een aantal vetersluiting trucs die je een betere pasvorm en vetersluiting stijlen die gunstig zijn voor bepaalde voorwaarden te voet kan worden kan geven . Verminder Pijn en Ontlast Voetproblemen

Wanneer je op je schoen , altijd maak de veters . Hierdoor kan uw voet in schuiven zonder stam en ook voorkomt dat de hiel van de schoen van het dragen van beneden . Zodra u uw voet in de schoen , start het aandraaien van de veters bij de tenen en draai een oogje op een moment om te verzekeren van de schoen is zo strak gemonteerd zoals het hoort . Bij het winkelen voor schoenen , op zoek naar die schoenen met meer oogjes. Veel sportschoenen zijn gemaakt met twee sets van oogjes op elk niveau , een binnen en buiten set . Hoe meer ogen er zijn , des te gemakkelijker kunt u uw veters te passen om u te passen . Eyelets aan de buitenkant , weg van de tong , beter werken voor smalle voeten . Dit zal de zijkanten brengen strakker en geeft de schoen een goede pasvorm . Voor brede voeten , gebruik dan de oogjes aan de binnenkant in de buurt van de tong . Dit zorgt voor meer ruimte voor de voet .
Help tijdens het hardlopen

Als u problemen heeft met uw hiel te glijden tijdens het hardlopen hebben , kan een kant slot helpen om je schoen in plaats . Kant sloten worden gebruikt met gewone veters , en houd de uiteinden van de veters stevig aan elkaar , zodat ze niet kunnen komen ongebonden . Zij bieden een strakkere pasvorm aan de bovenkant van de schoen bij de enkel , waardoor het strakker aan de enkel en de hiel slippen voorkomen . Met minder kant over de voet kan een lossere pasvorm voor mensen met dikke voeten die meer ruimte nodig hebben , of voor mensen die een zwelling in hun voeten tijdens het hardlopen. In plaats van kriskras de veters helemaal tot de schoen , steek de eerste twee oogjes als normaal . Rijg de kant omhoog door de derde oogje aan weerszijden zonder oversteken het over de tong . Kriskras weer voor de komende twee oogjes, dan rijg omhoog door het volgende gat zonder oversteken van de kant over de tong . Doe dit helemaal naar boven . U wordt het overslaan van een wirwar elke derde set ogen en zal ruimten in uw vetersluiting.
Klein of smal Voeten

Als je een kleine of smalle voet die gaan schuiven in je schoen , kunt u draai de veters met een speciale vergrendeling techniek . Start de veters als normaal met een kriskras techniek , maar kriskras op de binnenkant van de schoen , zodat de veters te trekken naar buiten door de tweede set ogen . In plaats van kriskras met de derde oogje, draad elk uiteinde van de veters in het derde oog en trek de veter strak. Dit zal een lus tussen de tweede en derde openingen aan beide zijden te vormen . Rijg elk uiteinde van de kant terug naar beneden en door de lus gecreëerd tussen de tweede en derde oogjes en daarna weer omhoog en door de eerstvolgende beschikbare oogje . Blijf de veters kriskras de rest van de weg van de schoen . Dit geeft de schoen een strakkere pasvorm over de boog , waardoor een kleine voet op zijn plaats houden .