Een geknepen zenuw in de achterkant van de elleboog is bekend als kubusvormige tunnel syndroom . Deze aandoening doet zich voor wanneer een persoon buigt zijn arm en de nervus zenuw stukken of in contact komt met de mediale epicondylus ( benige uitsteeksel aan binnenzijde van de elleboog ) . Het voelt net als de " grappige bot " gevoel dat soms optreedt wanneer u uw elleboog hit op iets . Mensen die dit soort beknelde zenuw in de elleboog moet rusten , gebruiken ijs en medicatie en beknotten bepaalde arm buigbewegingen . Operatie kan nodig zijn om volledig te verlichten pijn en ontsteking veroorzaakt door deze aandoening. Effecten van Rust en Ice

Mensen die een beknelde zenuw in de elleboog nodig hebben om hun elleboog zoveel mogelijk te rusten . Dit geldt ook voor het veranderen van bepaalde dagelijkse bewegingen om te voorkomen irritatie van de nervus ulnaris . Ijs kan helpen verminderen ontstekingen in de zenuwen en verlichten pijn en gevoelloosheid , die ook een symptoom kan zijn . Ice is het meest effectief wanneer het wordt samengedrukt tegen de achterzijde van de elleboog 20 - minuten interval . Ijs veroorzaakt vasoconstrictie ( vernauwing van de bloedvaten ) en minimaliseert zwelling door het beperken van de bloedtoevoer naar de nervus ulnaris .
Medicijnen en supplementen

anti - inflammatoire geneesmiddelen zoals naproxen en ibuprofen kan een beknelde zenuw te verlichten in de elleboog . Deze medicijnen dienen als Cox - 2 remmers . Ze verminderen de ontsteking en pijn door het inperken van de gevolgen van de Cox - 2 enzymen en prostaglandines (chemie), ontsteking- producerende reactie van het lichaam om blessures . Een arts kan cortison ( een steroïde ) voorschrijven voor meer ernstige pijn en zwelling . Vitamine B6 ( 100 mg ) kan ook effectief zijn bij de behandeling van een beknelde nervus zenuw in de elleboog .
Voordelen van spalken of beugels

Vanwege het belang beperken elleboog buigen, wordt een brace of spalk vaak aanbevolen voor kubusvormige tunnel syndroom . Dit houdt compressie van de nervus ulnaris . Beugels of zelfs hockey pads kunnen effectief zijn in het beperken van buigbewegingen tot ongeveer een hoek van 30 graden zijn. Beugels kan ook dienen als herinnering de elleboog niet buigen te vaak . Deze braces of zelfs meer restrictieve spalken worden gedragen tijdens het slapen 's nachts , ook.
Overwegingen

Een arts kan bepalen of een operatie noodzakelijk is voor een persoon beknelde zenuw elleboog . Scheren langs de mediale epicondyle bot kan helpen verlichten de druk op de nervus ulnaris . De nervus ulnaris wordt normaal ook verplaatst tijdens de procedure. Volgens Dr Michael Bermant , hand plastisch chirurg , " het plaatsen van de zenuw onder een spierlaag voorkomt dat het opnieuw afglijdt in de benige groef en zorgt voor een verhoogde bloedtoevoer te helpen helen van de zenuw. De plaatsing onder de spier beschermt ook de zenuw uit letsel . "
Time Frame

Er is geen vaste termijn voor het overwinnen van een beknelde zenuw in de elleboog zonder chirurgie . Degenen die meer pro-actief in hun behandeling kunnen herstellen meestal veel sneller . Als een operatie nodig is , een revalidatie proces , met inbegrip van fysieke therapie of oefening , zal worden voorgeschreven . Na de operatie , kan het een persoon te nemen tot vijf maanden in haar volle aangrijpende krachten te komen . Kleinere spieren niet volledig functioneel voor maximaal 18 maanden.