Verschillende spieren en pezen in het gebied tussen de bovenarm en de schouder vormen samen de rotator cuff . Zoals bij elke andere spiergroep in het lichaam , kunt u uw rotator cuff verwonden en scheur de pezen . Diagnostiek zoals een MRI en een lichamelijk onderzoek kan een rotator cuff scheur detecteren . Er zijn verschillende manieren waarop een rotator cuff scheur kan optreden , volgens de Amerikaanse Academie van Orthopedische Chirurgie ( zie bronnen ) . Leeftijd

Als mensen ouder worden , de slijtage van hun spieren toeneemt . Dit op zich kan een oorzaak zijn van een rotator cuff scheur , omdat dit soort schade komt vaker voor bij mensen boven de 40 jaar oud .
Zwaar gebruik

Atleten , mensen die wonen in gebieden die zware fysieke arbeid en anderen die repetitieve bewegingen uit te voeren met hun armen eisen werken hebben een hoger risico van scheuren een rotator cuff .
Posture Problemen
< p> Als je onderuit of slechte algemene houding , kunt u een rotator cuff scheur of spanning veroorzaken . Houden en je lichaam te bewegen op een manier die " misbruiken " van de spieren en pezen maken ze meer kans op scheuren .
Specifieke Injury

Verwondingen zoals ontwrichten je schouder , ervaren van bursitis of tendinitis kan veroorzaken allemaal een rotator cuff scheur als de oorspronkelijke letsel niet wordt behandeld .
Upper Body Zwakheid

zwakker in je bovenlichaam dan onderlichaam kan zijn een risicofactor voor het ontwikkelen van rotator cuff letsel en tranen . Krachttraining voor je schouders en bovenarmen kan het risico verminderen .