Elbow supinatie is wanneer je handpalm omhoog en de twee botten van de onderarm ( radius en ulna ) liggen naast elkaar. Je supinate je elleboog met behulp van de proximale ( elleboog ) en distale ( pols ) radio-ulnaire gewrichten. Supinatie is belangrijk voor het houden , het dragen, overhandigen items aan iemand , het plaatsen van voorwerpen naar beneden , en swingende een racket . Range of motion ( ROM ) verwijst naar de mate en richting van de gezamenlijke beweging en wordt gemeten in graden . Om elleboog bereik van de beweging nauwkeurig te meten , moet u de schouder is niet betrokken . Instructies
1

Plaats de arm , elleboog en hand voor supinatie testen . Elleboog van de proefpersoon moet aanraken van de kant van zijn lichaam en de onderarm is uit op een hoek van 90 graden van de elleboog met duim omhoog ( palm is niet omhoog of omlaag , maar de voorkant in ) . Je wilt niet dat de arm recht naar beneden met de vingers in de richting van de vloer of het schoudergewricht zal helpen om supinate . Dit zal zorgen voor een vals range- of- motion waardering . Kopen van 2

Gebruik een goniometer ( ROM tool met as en twee armen ) tot actieve supinatie te meten op het onderwerp . Plaats de as van het gereedschap boven het polsgewricht . Een arm van het gereedschap omhoog wijst langs de duim . De andere arm is tot op de onderarm . Dan, als het onderwerp actief draait zijn duim met palm naar boven , de mate van supinatie is te lezen op de hoekmeter en geregistreerd.

Blijf 3 om de goniometer gebruiken om passieve supinatie meten. Nadat de persoon actief heeft gedraaid zijn duim zo ver mogelijk, gebruik lichte kracht op de hand te gaan met de arm supinate . Lees dan de mate van supinatie op het gereedschap en opnemen . Dit geeft u een aparte passieve elleboog supinatie maatregel .
4

Meet actieve en passieve elleboog supinatie meerdere malen. Weet dat dit een moeilijke meting nauwkeurig te berekenen met een goniometer , dus misschien wil je om de metingen te herhalen en duren gemiddeld . U kunt ook de metingen voor de andere arm te voltooien .