Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Botten, gewrichten Spieren

Hoe te lopen met elleboogkrukken

Elleboogkrukken worden soms gegeven na een verwonding , operatie of ziekte die een of beide benen beïnvloedt. Wanneer gegeven elleboog krukken voor de eerste keer , idealiter krijgt u een les door uw arts of fysiotherapeut . Het kan enige tijd te lopen met precisie te nemen , maar na een beetje oefening , moet u in staat om dit te doen . Instructies
1

Neem je beide krukken en bereiken ze naar voren , iets naar de kant en plant ze neer paar centimeter voor je .

Plaats Pagina 2 uw geblesseerde been in lijn met de krukken .

Zet
3 uw gewicht op de handgrepen van de krukken en vooruit , waardoor het grootste deel van je gewicht op je handen en goede been . Herhalen.

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win