Bone blauwe plekken optreden wanneer de periostium , of buitenste laag van het bot , raakt gewond. Hoewel niet zo ernstig als een breuk, kan een bot kneuzing zeer pijnlijk zijn en vereist weken of zelfs maanden om volledig te genezen . Omdat kinderen zijn zeer actief en gevoelig voor boo boo 's , bot kneuzingen zijn bijzonder vaak voor. Echter, met de juiste behandeling , je kleintje kan up and running weer in een mum van tijd . Wat je nodig hebt
Ice packs
Handdoek Kindermeubels Tylenol of aspirine
Toon meer instructies
1

Houd je kleintje in bed op 3 tot 5 dagen na de initiële verwonding of tijdens de acute fase . Gedurende deze tijd , het bot en omliggende weefsel is bijzonder delicaat , zodat de activiteit kan het probleem verergeren en leiden tot verdere schade . Kopen van 2

Verhoog het getroffen gebied te behandelen been kneuzingen bij kinderen te helpen. Ongeacht het type van verwonding , reactie van het lichaam is om bloed , chemicaliën en vloeistoffen naar de gewonde gebied . Hoewel dit een natuurlijk mechanisme om genezing te bevorderen , het bevordert ook zwelling en pijn . Door het gebied boven het hart verheven , kunnen vloeistoffen zoveel mogelijk te verminderen en behandelen van pijn en zwelling gespoeld .
3

Plaats ijs op het bot kneuzing 15 tot 20 minuten een tijd, elke 1 of 2 uur . Nogmaals, zorg ervoor dat het gebied wordt verhoogd , vooral bij het toepassen van ijs , omdat het ijs helpt te duwen opgehoopte vocht , pijn verminderen en kalm ontsteking. Zorg ervoor dat je dekking ijs packs met een handdoek en laat ze niet direct op de huid .
4

toedienen van kinderen Tylenol of aspirine , maar alleen als en wanneer het nodig is voor de pijn is . Zorg ervoor dat u het etiket van de fabrikant lezen dosering informatie zorgvuldig , en geef niet op medicatie als de pijn is draaglijk .
5

Laat kinderen om terug te keren naar gewijzigde of normale activiteiten na de 3-5 dagen rest is up . Terwijl je fysieke activiteiten uit te stellen tot er een vermindering van de zwelling en ontsteking , waardoor het lichaam om zo snel mogelijk terug te keren naar een gematigd niveau van activiteit helpt om genezing te bevorderen .