Slings worden gebruikt om de schouder te immobiliseren na letsel of een operatie . Ze worden doorgaans gebruikt korte termijn , maar na een grote operatie (a - rotator cuff , bijvoorbeeld ) , een slinger kunnen zijn voor enkele weken . Aanvankelijk wordt de sling gedragen full-time, die 's nachts omvat . Een semi - rechtop is ideaal voor comfort en zal voorkomen dat u per ongeluk het slapen op de gewonde zijde . Deze positie kan worden bereikt door te slapen in een ligstoel of door meerdere kussens op het bed . Wat je nodig hebt
Vijf of zes kussens
Toon meer instructies
1

Plaats meerdere kussens aan het hoofdeinde van uw bed . Een wigvormige ondersteuning door twee kussens op elkaar bovenaan een kussen aan de basis ervan . Gebruik een of twee kussens in een ligstoel om je hoofd te ondersteunen en terug .

Plaats Pagina 2 een kussen in de lengte aan weerszijden van de fauteuil of plaats ze waar je armen zal rusten op het bed .

3

jezelf plaatsen in de stoel of op het bed . Pas de kussens achter je hoofd en rug totdat je in een ondersteunde semi - rechtop. Leg een kussen onder je knieën om de druk op uw rug te verminderen . Zet de fauteuil in zijn volledig liggende positie .
4

Gebruik je ongedeerd hand til de elleboog van de gewonde arm en plaats het op het kussen naast je lichaam.