Wanneer de boog van de voet stort op gewicht dragen of in ernstige gevallen , wanneer de boog van de voet is voortdurend laag , bent u gezegd dat een platte voet hebben . Je kunt geboren worden met een platte voet of ontwikkelen een op jonge leeftijd . Platte voeten kan ook optreden na een blessure aan uw voet of als de spieren en ligamenten in de voet worden zwakker met de leeftijd. Je voet is plat als gevolg van reumatoïde artritis of andere aandoeningen . Het vinden van comfortabele schoenen en schoenen die ondersteuning zijn slechts enkele van de problemen in verband met een platte voet . Hier zal ik u helpen kiezen een geschikte schoen voor een platte voet . Wat je nodig hebt
Chiropodist
Orthotist /Prosthetist
Gespecialiseerde schoenenwinkel
Toon meer instructies
1

Neem een ​​kijkje op je huidige collectie van schoenen . Wat zijn de problemen met elk paar ? Sommigen kunnen de huid irriteren , of je voeten kan meer pijn bij het dragen van anderen . Dit geeft je een algemeen idee van de stijl van de schoen die gunstiger is om u te geven . Kopen van 2

Kies een schoen die een kant of een verstelbare riem om steun voor uw voeten te bieden heeft . Als u niet in staat om dit type schoen te dragen zijn , kies dan een waar de voorkant van de schoen ( de vamp ) komt hoog op de bovenkant van de voet .
3

Knijp de hielkap dat wraps rond de hiel van de voet om ervoor te zorgen dat het stevig. Dit moet gebeuren voordat u de schoen op . Als de hielkap is stevig zal de voet meer dan een zachte hiel teller waarmee de voet te storten ondersteunen .
4

Draai de schoen over en neem een ​​kijkje op de zool van de schoen . U moet de zool van de schoen te zijn rechtdoor langs de boog gebied (rechte laatste ) en niet gebogen of smal . Dit geeft je een bredere basis om op te lopen en meer steun te geven . Sommige sneakers en wandelschoenen hebben ook een ophoping van steviger materiaal aan de binnenkant van de hiel die gunstig kan zijn.
5

Buig en draai de schoen om ervoor te zorgen dat het niet te flexibel . De schoen moet buigen in het gebied dat overeenkomt met de bal van de voet . Als de schoen is zeer flexibel en bochten in de helft heel gemakkelijk is dit niet de schoen voor jou . Nogmaals , moet dit worden gedaan voordat u op de schoen .

Heeft 6 uw voet gemeten , indien mogelijk. De verkoopmedewerker kan een apparaat om dit te doen .

Try 7 de schoen op en lopen op en neer de winkel een paar keer. Zorg ervoor dat je je tenen kan wiebelen en dat de schoen is niet te glijden op en neer en voelt zich over het algemeen comfortabel .
8

Neem je nieuwe schoenen aan de podoloog als u nog niet zeker . Draag ze niet naar buiten , zodat u ze kunt terugkeren naar de winkel indien nodig.
9

Als u een comfortabele schoen niet kunt vinden , of je voet meting kan niet worden gemonteerd in een winkel kunt u de hulp te zoeken van uw podotherapeut . Zij kunnen u doorverwijzen naar een orthopedisch schoeisel specialist of gespecialiseerde schoenenwinkel.