Verwijder alle kleding op de geblesseerde arm , zodat u de spalk direct kunt toepassen op het uiteinde . kopen van 2
Maak vier stokjes te gebruiken als spalken . U kunt deze maken van bijna alle materialen beschikbaar, zoals stevige takken , opgerolde krant of stroken van hout . Snijd de stokken zodat elke stok boven en onder zal uitbreiden de geblesseerde been indien mogelijk.
Wikkel 3 elke stok door het snijden van stukken van een t-shirt en wikkelen ze rond elke stick voor opvulling . Dit zal helpen om de spalk voelen zich meer comfortabel . Zorg ervoor dat de vulling is veilig en zal niet loskomen .
4
Plaats twee stokken boven en onder de elleboog . Aan elke zijde van de boven-en onderarm . Zorg ervoor dat u plaatst de twee stokken boven en onder de elleboog ver genoeg uit elkaar om de elleboog te bewegen . Bind elke set met drie stroken van doek , een aan de bovenkant , een aan de onderkant en een in het midden om de dynamische elleboog spalk beveiligen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win