Reinig uw voet met zeep of body wash . Volledig droog met een handdoek. Kopen van 2
Inspecteer de huid in het gebied van de brace zal dekken voor problemen zoals rode of pijnlijke gebieden , schuren , zwelling , blaren en eelt . Als u problemen vinden , bel uw orthopedisch instrumentmaker .
Breng 3 huid poeder ( maïzena is een goede en goedkope vervanger ) in een dunne laag om de wrijving te verminderen en vocht te absorberen .
4
Zet op schone , kniekousen van alle andere stoffen dan katoen , die wrijving kan verhogen . Overwegen het dragen van sokken van een synthetisch of natuurlijk materiaal dat weg transporteert transpiratie.
5
Plaats uw voet orthese ( boog en hiel steun ) , als u er een gebruikt , tussen de voetplaat van uw brace (als het een heeft) en uw sok .
aan-en uittrekken
6
Open alle riemen op je brace , of klittenband of veters , genoeg om vrije toegang van je voet staan . Als er elastische banden , strek ze als je ze tegenkomt om de toegang mogelijk te maken.
7
Zet je voet in de beugel met je hiel stevig tegen de achterkant van de brace .
8
Sluiten en draai de banden tot de brace past precies , maar niet strak
9
Breng de "twee - vinger -regel " voor veiligheidsharnassen : . Je moet in staat zijn om twee vingers te krijgen ( op de rand , niet naast elkaar ) onder de banden .
10
Controleer je sokken om zeker te zijn dat er geen rimpels of bundelen onder de riemen --- dit kan schuren en zelfs blaren veroorzaken .
11
verwijderen of " doff " uw brace wanneer je niet actief te controleren op huid problemen en laat je voet af te koelen en drogen . Wanneer u klaar bent om ' weet' je brace en zijn weer actief , zet alles weer op als je hebt , te beginnen met het wassen van je voet .
Shoe gear
12
zijn Vraag uw orthopedisch instrumentmaker wat schoenen die je kunt dragen met je brace . Bestel speciale schoenen als je ze nodig hebt , maar gewoon kant-up lederen schoenen of goede sportschoenen goed werken meestal . Het kan nodig zijn een groter formaat dan gebruikelijk om uw brace tegemoet .
13
Schuif uw geschoord voet in je schoen .
14
Ga op je voet en zorgvuldig te controleren op gevoel voor sok rimpels . Als u het gevoel , schuif je voet uit de schoen en trek voorzichtig aan de sok teen om ze glad .
15
Bind je schoen stevig voor steun , maar niet zo strak dat het afsnijdt circulatie in je voet .
16
Controleer uw huid voor problemen als je je schoen , brace en sok te verwijderen . Bel uw orthopedisch instrumentmaker als u te vinden.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win