Wijzig uw schoenen om een stijl die is breder en dieper de druk op de prominente gewricht te verminderen . Vermijd strakke , smalle of korte schoenen als deze de toestand nog erger kan maken en kan soms de oorzaak zijn van eeltknobbels zijn. Kopen van 2
Vermijd stikken of lijkt van schoenen of sokken die kan lopen over de grote teen gewricht . Zij kunnen snijden in de huid of de oorzaak druk leidt tot likdoorns en eelt .
Splay
3 zo vaak als je kunt je tenen . Dit kan voorkomen dat de misvorming van verslechtering door het houden van de spieren sterk in je voeten . Uw podotherapeut kan je fit met een spalk te dragen 's nachts dat de teen houdt in de juiste uitlijning .
4
Bezoek uw podotherapeut als u doorgaat om pijn te lijden of de grote teen gewricht lijkt meer op de voorgrond . In sommige gevallen kunnen orthopedische therapie en teen apparaten de misvorming verslechtering te voorkomen en pijn te verminderen . In andere gevallen chirurgische correctie van hallux valgus kan noodzakelijk zijn .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win