Heupfracturen komen het vaakst voor als gevolg van een daling van de oudere vrouwen die osteoporose hebben . Osteoporose maakt de botten zwakker en gevoeliger voor breken . Symptomen van een heupfractuur zijn ernstige pijn , blauwe plekken , zwelling of stijfheid in je heup. U mag niet in staat op uw been om op te staan ​​en je been kan naar buiten of naar binnen draaien in een abnormale manier . Als een van deze symptomen na je valt of stoot je heup , 911 bellen voor onmiddellijke hulp . Chirurgie

Chirurgie is vaak nodig voor een heupfractuur goed te genezen . Als de botten niet op een lijn dan is een operatie wellicht nodig . Soms hebben heupfracturen niet het bot uit te gaan van de lijn , of de botten kan weer op zijn plaats worden geduwd . In die gevallen zal de breuk genezen meestal zonder operatie . Een röntgenfoto wordt genomen om de ernst van de breuk en de beste manier te behandelen bepalen . Een heupfractuur is ernstig en complicaties kunnen voortvloeien uit een operatie, vooral bij ouderen . Langdurige bedrust voor herstel kan leiden tot bloedstolsels , doorliggen , spieratrofie en postoperatieve infectie .
Bedrust

Bedrust en fysiotherapie kan ook helpen genezen een heupfractuur . Het kan nodig zijn voor een verblijf in het ziekenhuis of u misschien in staat zijn om naar huis terug te keren als u hulp rond het huis te hebben. De meeste mensen in het ziekenhuis blijven voor 1-2 weken en kan naar een revalidatiecentrum bij ontslag worden gestuurd . U krijgt pijnstillers nodig hebben tijdens je heup mends zelf en je kan tractie nodig hebt . Fysiotherapie gewicht dragende oefeningen zal helpen uw heup genezen sneller en maak uw botten sterker .
Voorzorgsmaatregelen

Gebruik een stok om een ​​deel van uw gewicht te dragen terwijl uw heupfractuur is genezing . Volg uw arts orders en vul uw fysiotherapie behandelingen zoals bevolen , zelfs nadat u naar huis gestuurd uit het ziekenhuis. Draag schoenen die goed passen en hebben platte zolen , zodat je niet struikelen tijdens het lopen. Verwijder kleine karpetten van uw huis en wees voorzichtig van natte vloeren . Installeer handgrepen naast uw bad , zodat u zelf kunt stabiliseren als je in en uit het bad . Solliciteer tractie strips in uw douche en bad wegglijden te houden .

Vermijd strenge activiteit die traplopen of zwaar tillen vereist terwijl de breuk wordt genezing . Gebruik geen stap ontlasting . Koop een bereik extender of iemand helpen een hoge objecten te bereiken. Vermijd ligstoelen tot uw heup volledig genezen is als het terugkeren naar een verticale positie kan spanning en stress op uw fractuur .