Spinale stenose is een abnormale vernauwing van het wervelkanaal , dat compressie of knijpen van zorgt ervoor dat de het ruggenmerg en zenuwen die vanuit het getroffen gebied . - Artrose gerelateerde bot schade is de meest voorkomende oorzaak van spinale stenose . Symptomen

Symptomen afhangen van waar de vernauwing van de wervelkolom ligt . Beknelde zenuwen in de onderrug kan pijn en kramp in je benen veroorzaken . De pijn is vooral merkbaar na staan ​​gedurende lange perioden of tijdens het lopen . Compressie van zenuwen in de nek kan leiden tot pijn in de nek , schouders , armen en handen . Een hernia kan zenuwen knijpen in het wervelkanaal en veroorzaakt tintelingen , gevoelloosheid of spierzwakte straalt vanuit je heup langs de achterkant van je been . In ernstige gevallen kan de darmfunctie worden beïnvloed .
Diagnose

Diagnose begint met een lichamelijk onderzoek naar reflexen en bewegingen van het lichaam te testen. Uw arts kan röntgenfoto's te bestellen , maar een MRI- of CT- scan zal definitief blijken of spinale stenose is de oorzaak van uw pijn .
Behandeling

milde pijn , anti - inflammatoire geneesmiddelen , zoals aspirine of ibuprofen zijn de eerste lijn van behandeling . Uw arts kan hebben u ​​met een fysiotherapeut om te helpen bouwen kracht en flexibiliteit in uw wervelkolom . Voor matige tot ernstige pijn, een rug brace helpen ondersteunen de wervelkolom. Beperk uw activiteit en werken een oefening routine geleidelijk zoals wandelen of fietsen . Epidurale steroïde injecties , die corticosteroïden bevatten , kan verminderen ontsteking rond de getroffen zenuwen , waardoor aanzienlijke verlichting . Echter, omdat corticosteroïden tal van bijwerkingen kan veroorzaken , maar drie schoten te worden elk jaar toegediend .
Chirurgie

In ernstige gevallen van spinale stenose , kan een operatie noodzakelijk zijn. Decompressie laminectomie is het verwijderen van extra botmassa die ontwikkeld en comprimeren van de zenuwen . Deze procedure maakt de zenuwen meer ruimte en dienen pijn te verminderen . Spinale fusie kunnen afzonderlijk of in combinatie met de laminectomie uitgevoerd . Deze procedure zekeringen twee of meer wervels samen om meer steun voor de rug bieden .
Home Remedies

Houd uw gewrichten en de wervelkolom gezond door regelmatig te oefenen, dat helpt spinale handhaven sterkte en flexibiliteit . Als je gaat zitten voor langere tijd , zorg ervoor dat je een stoel die je onderrug ondersteunt. Kies een stevige matras en kussens te gebruiken voor ondersteuning onder je knieën. Zorg voor een gezond gewicht , als overgewicht zet onnodige stress op je rug en gewrichten .