fascia plantaris is de dikke band van weefsel dat de botten aan de onderkant van de voet bedekt. Het is het bindweefsel dat zich uitstrekt van de hiel naar de botten van de bal van de voet . Als deze spier is veel gebruikt of gespannen , het kan geïrriteerd en ontstoken , die wordt genoemd fasciitis plantaris . Als het is gescheurd , wordt de aandoening, de zogenaamde fascia plantaris breuk.
Fasciitis
fasciitis plantaris , de irritatie en zwelling van de spieren en ligamenten aan de onderkant van de voet, kan pijn in de hiel en boog van de voet die vaak leidt tot een verminderde hoeveelheid activiteit veroorzaken . De zwelling wordt veroorzaakt door over - rekken van de vezelig weefsel door een aantal factoren die kunnen bestaan voetboog problemen , hardlopen , obesitas en het dragen van slecht passende schoenen.
Fascia plantaris Rupture
plantaire fasciitis kan soms leiden tot de breuk van plantaire fascia bij voortzetting spanning op de reeds gezwollen en geïrriteerd weefsel aan de onderkant van de voet . Symptomen zijn onder meer ontsteking, blauwe plekken en scherpe pijn aan het getroffen gebied . Deze blessure zorgt ervoor dat de onmogelijkheid op de voet te staan , lopen of zich bezighouden met de meeste sporten . Sporters die hun opleiding en sportieve activiteit in een plotselinge wijze zijn toegenomen dit kan veroorzaken schade aan gebeuren .
Behandeling
fasciitis plantaris kan conservatief worden behandeld met anti - inflammatoire geneesmiddelen , ijs massage , zachte stretching , rust en activiteit modificatie . Voor sporters, een andere , zachtere aanpak van de opleiding is noodzakelijk . Lopers moeten heuvels, harde oppervlakken , onstabiele ondergrond en slecht passende schoenen te voorkomen .
Fascia plantaris breuk is ernstiger en , afgezien van de conservatieve in-home behandelingen , kan het meer rust en medische zorg nodig . Chirurgie en fysiotherapie zijn twee effectieve methoden die kunnen worden gedaan om te genezen en te rehabiliteren dit letsel .
Risicofactoren
Volgens de American Academy of Orthopaedic Surgeons, je bent meer kans op fascia plantaris verwondingen lijden als je een vrouw bent , overgewicht of als u een baan die veel lopen of staan op een harde ondergrond nodig . Mensen die rennen of lopen voor de oefening zijn ook als een risico degenen die abnormale voet structuren zoals platvoeten of hoge bogen .
Waarschuwing
Als u lijden aan ofwel fasciitis plantaris of fascia plantaris breuk , in overleg met uw arts eerst over uw orthopedische problemen voor medicatie en andere behandelingen zoals u specifieke voorwaarden die moeten worden geëvalueerd kunnen hebben .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win