De knieschijf is een klein, plat, driehoekig bot dat zich aan de voorkant van het kniegewricht bevindt. Het wordt ook wel de patella genoemd. De knieschijf is grotendeels bedekt met huid, maar heeft ook een dunne laag bindweefsel aan de binnenkant. Dit bindweefsel helpt de knieschijf op zijn plaats te houden en te voorkomen dat deze uit het gewricht glijdt. De knieschijf heeft ook een kleine hoeveelheid spierweefsel aan de buitenkant. Dit spierweefsel helpt het been te strekken.

Het antwoord op de vraag is dus dat de knieschijf voornamelijk uit bindweefsel bestaat, maar ook uit een kleine hoeveelheid spierweefsel.