Terwijl artritis in uw wervelkolom kan zeer pijnlijk zijn en remmen vele dagelijkse activiteiten, zijn er veel behandelingen beschikbaar om te helpen het beheer van pijn en onderhouden van een goede bereik van de beweging . Artritis is een zwelling in een of meer gewrichten , wat betekent dat je de pijn kunt ervaren komen en gaan in hetzelfde gebied . Stijfheid en zwakte resultaat . Het doel van de behandeling is om pijn te verminderen , het verbeteren van het dagelijks functioneren en degeneratie waar mogelijk te voorkomen . Home Methoden

Je ruggengraat is een buitengewone anatomische feat. Het helpt ons de zwaartekracht dagelijks trotseren , zodat we rechtop lopen en houd onze hoofden boven op onze nek . Als zodanig , het houdt ook een groot deel van de stress en spanning opgelopen in dagelijkse activiteiten, zoals lopen , werken en sporten. Als je artritis in uw wervelkolom , kunt u ijs en warmte methoden te gebruiken om te helpen verlichten de pijn. Ijs kan helpen verminderen zwelling dus pijn te verminderen . U kunt gebruik maken van warmte wanneer u hoopt om op te warmen je rug tot activiteiten uit te voeren .
Medication

Veel mensen zijn in staat om te gaan met de pijn van artritis met behulp van over - the-counter pijnstillers zoals ibuprofen of andere niet - steroïdale anti - inflammatoire geneesmiddelen . Neem altijd deze met voedsel om spijsvertering problemen of zweren te voorkomen . Anti - depressiva zijn ook effectief in het helpen van het lichaam endorfine te helpen omgaan met pijn . COX - 2 remmers zijn een nieuw type anti - inflammatoire Soortgelijke ibuprofen maar gemakkelijker op de maag . Uw arts kan ook voorschrijven immunosuppressiva of zelfs een injectie met corticosteroïden om te gaan met zwelling en pijn .
Fysiotherapie en lichaamsbeweging

Door het verbeteren van spierkracht, je wil verbeteren van de algehele gezondheid van uw wervelkolom . Spieren en ligamenten zijn beter in staat om de wervelkolom te ondersteunen en uitlijning handhaven . U kunt gaan door een regime van stretching , flexibiliteit oefeningen en krachttraining in de fysiotherapie is ontworpen om u te helpen compenseren voor gewrichtsaandoeningen . De oefening zal ook helpen uw lichaam los zijn eigen endorfine om pijn te verminderen . Actief zijn kan helpen bij het verbeteren of behouden beweging , waardoor je onafhankelijkheid te behouden .
Alternatieve therapieën

Voor degenen die in chronische pijn als gevolg van spinale artritis , zijn er alternatieve methoden behandeling . Praat met uw arts over alles wat zou kunnen afwijken of conflict met zijn cursus van de behandeling . Veel patiënten vinden verlichting door middel van acupunctuur en acupressuur . De Alexander Techniek is een methode die patiënten hoe ze bewegen efficiënt dus druk loslaten op de wervelkolom en andere spieren als het niet nodig voor actie leert . Chinese kruidendokters kan bieden unieke kruiden die het verkeer te bevorderen en de zwelling te verminderen .
Leven met artritis

Helaas kunt u niet genezen artritis . Maar je kunt nog steeds een gezonde, actieve leven door de behandeling van uw aandoening vanaf het begin van de diagnose . Zoek een steungroep of praten met anderen die artritis moeten leren hoe zij omgaan met de pijn . Weten dat het goed is om een rust te nemen en laat je lichaam tot herstel . U hoeft niet om alles te doen en doe het allemaal in een keer .
Chirurgie

Terwijl de meeste mensen nooit zullen hebben chirurgie voor spinale artritis , extreme gevallen die gekoppeld degeneratie kan geschikt zijn voor chirurgische procedures . Deze omvatten schijfvervangingen of fusies opnieuw in te voeren de ruimte tussen de wervels . Voldoende ruimte betekent dat er voldoende beweging en demping. Praat met uw arts als uw pijn niet reageert op een andere behandeling en mobiliteit wordt steeds moeilijker .