Als je rennen, springen , voetballen , fietsen of ski , je hebt waarschijnlijk ervaren sommige knie pijn, vooral aan de voorkant van de knie . Zetten wanneer we een hoop stress op de knie , is de kans groot dat het zal pijn doen . Dat heet anterieure kniepijn , of knie runner's . Oorzaken

Wanneer de knieschijf komt niet in de lijn met de spieren of de pezen, banden of andere bindweefsels in het been , dat maakt de knie werk , pijn meestal ontstaat . De afwijking kan betekenen de knieschijf is wrijven tegen een ander bot of pezen , ligamenten of andere bindweefsels . Er zijn verschillende andere specifieke redenen voor anterieure kniepijn met inbegrip van artritis ; kraakbeenletsel ; verweking van het kraakbeen onder de knieschijf ; tendinitis ; knijpen van de binnenkant van de knie ; en platte voeten .
Symptomen

Sommige van de symptomen van anterieure kniepijn zijn pijn onder en aan weerszijden van de knieschijf . Deze pijn is erger na het doen van diepe kniebuigingen of na de vergadering met de knie gebogen voor een lange tijd . Pijn kan ook oplaaien tijdens het lopen , trappen op en af ​​gaan , knielen of hurken . Priesters soms ontwikkelen anterieure kniepijn vanwege alle knielen ze doen. Sporters zoals voetbal en basketbal spelers en lopers ontwikkelen ook anterieure kniepijn .
Diagnose

Om de oorzaak van anterieure kniepijn juiste diagnose , de arts zal het uitvoeren van een volledige examen op de knie , die waarschijnlijk ook een paar oefeningen, zoals wandelen of kraken . De arts kan ook controleren of de uitlijning van de hele been , de heup , en de kracht van de spieren en pezen van het been en knie . Andere diagnostische instrumenten van de dokter zou kunnen gebruiken zijn röntgenfoto's, MRI of CT-scan .
Behandeling

behandeling van anterieure kniepijn algemeen geen operatie nodig , slechts enkele TLC en tijd. De rijst formule komt ook in het spel hier --- rust, ijs , compressie en elevatie . Rest betekent het vermijden van inspannende activiteiten en niet zetten veel gewicht op de knie . Ijs betekent alleen dat --- zetten ijs op de knie te helpen pijn en ontsteking te verminderen . Compressie gaat over het algemeen een soort van elastisch verband of kniebrace . En elevatie betekent houden de knie hoger dan uw hart verhoogd , meestal door te gaan liggen . Taping de knie of speciale schoen inserts kan soms helpen .
Chirurgische behandeling

Als de arts vaststelt dat een operatie nodig is , zijn er twee manieren om te helpen de knie weer in vorm . Artroscopie niet- invasief en kan de chirurg beschadigde knieschijf kraakbeen te verwijderen . Dit is een veel voorkomende operatie voor professionele atleten zoals voetbal of basketbal spelers . Verlegging is invasief en vraagt ​​voor de arts om de knie te openen en lijnt de knieschijf .