De voorste kruisband , of ACL , is een stabilisator van het kniegewricht . Het wordt meestal gewond toen de voet wordt geplant op de grond en de knie verdraaid is . Als de kracht hoog genoeg is , zal de ACL scheuren . Deze blessure vergt chirurgische reconstructie en een kadaver pees wordt vaak gebruikt . Na de operatie moet een knie startonderbreker worden gedragen voor een of meerdere weken in opdracht van de chirurg om de reparatie aan litteken in en kracht winnen . Instructies
1

Open de banden van de brace en presenteer het vlak , naast je been met de binnenkant van de beugel naar boven . Kopen van 2

Met behulp van je armen voor ondersteuning , til je been en leg het op de top van de brace . Schuif de brace om de knie opening met het niveau van je knieschijf af te stemmen .

Wikkel 3 de zijkanten van de brace rond je been en losjes maak de klittenband . Pas de positie van de brace omhoog of omlaag , zodat de scharnieren van de brace zich ter hoogte van het midden van je kniegewricht .
4

Span de banden aan , zodat je een of twee vingers kunnen passen tussen uw been en de brace . Als de brace te strak bloedstroom kan worden aangetast . Als het te los van de brace zal naar beneden glijden als u opstaat .