* Gebruik een waterfilter. Een waterfilter dat gecertificeerd is om Giardia-cysten te verwijderen, kan worden gebruikt om water te filteren uit een mogelijk vervuilde bron. Zorg ervoor dat u de gebruiksaanwijzingen van de fabrikant opvolgt.
* Gebruik waterbehandelingstabletten of -druppels. Waterbehandelingstabletten of -druppels die jodium of chloor bevatten, kunnen worden gebruikt om Giardia te doden. Zorg ervoor dat u de gebruiksaanwijzingen van de fabrikant opvolgt.
* Vermijd het drinken van onbehandeld water. Dit omvat water uit beken, rivieren, vijvers en meren. Als u niet zeker weet of water veilig is om te drinken, kook het dan eerst of gebruik een waterfilter of behandelingstabletten.
* Was fruit en groenten grondig voordat u ze eet. Dit zal helpen eventuele aanwezige Giardia-cysten te verwijderen.
* Kook vlees grondig. Het koken van vlees tot een interne temperatuur van minstens 160 graden Fahrenheit zal Giardia doden.
* Pas een goede hygiëne toe. Dit omvat het wassen van uw handen na gebruik van het toilet, na het verwisselen van een luier en vóór het eten.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win