1. Maak de wond schoon
- Was uw handen grondig met water en zeep voordat u de wond aanraakt.
- Gebruik schoon water of een steriele zoutoplossing om de wond te spoelen en eventueel vuil of puin te verwijderen.
- Dep het gebied voorzichtig droog met een schone doek of een steriel verband.
2. Stop het bloeden
- Oefen druk uit op de wond met een schone doek of verband totdat het bloeden stopt.
- Als het bloeden niet binnen 10-15 minuten stopt, zoek dan medische hulp.
3. Breng antibioticazalf aan
- Breng na het reinigen en stoppen van het bloeden een dun laagje antibiotische zalf op de wond aan. Dit helpt infectie te voorkomen.
4. Bedek de wond
- Plaats een schoon verband over de wond om deze te beschermen tegen verder letsel en infectie.
5. Vervang het verband regelmatig
- Houd het verband droog en verwissel het dagelijks of indien nodig.
6. Controleer op tekenen van infectie
- Let op tekenen van infectie, zoals toegenomen roodheid, zwelling, pijn of afscheiding uit de wond. Als een van deze symptomen optreedt, raadpleeg dan onmiddellijk een arts.
7. Laat de wond op natuurlijke wijze genezen
- Kleine wonden genezen doorgaans binnen een paar dagen of weken vanzelf. Het is belangrijk om de wond op natuurlijke wijze te laten genezen, zonder eraan te peuteren of de korst te verwijderen.
8. Vermijd contact met water
- Probeer de wond droog te houden, vooral tijdens de eerste 24-48 uur. Vermijd het onderdompelen van de wond in water, zoals bij het nemen van een bad of zwemmen.
9. Zorg voor uw algehele gezondheid
- Het eten van een uitgebalanceerd dieet, het krijgen van voldoende rust en het handhaven van goede hygiënepraktijken kunnen het natuurlijke genezingsproces van uw lichaam helpen ondersteunen.
Houd er rekening mee dat het bij ernstigere wonden, diepe snijwonden of verwondingen aan het gezicht, de ogen of de gewrichten altijd raadzaam is om medische hulp in te roepen van een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg. Zij kunnen een goede behandeling geven en ervoor zorgen dat de wond goed geneest.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win