De hik is een onwillekeurige samentrekking van het middenrif, de spier die de borstholte van de buikholte scheidt. Wanneer het middenrif samentrekt, zuigt het lucht de longen in. De stembanden sluiten zich dan en produceren het karakteristieke "hic" geluid.

Er zijn veel verschillende dingen die de hik kunnen veroorzaken, waaronder:

* Te snel eten of drinken

* Lucht inslikken

* Roken

*Alcohol drinken

* Stress

* Spanning

* Spanning

* Vermoeidheid

* Bepaalde medische aandoeningen, zoals gastro-oesofageale refluxziekte (GORZ) en hiatushernia

De meeste hik verdwijnt binnen een paar minuten vanzelf. Sommige mensen kunnen echter last krijgen van de hik die uren of zelfs dagen aanhoudt. Als uw hik ernstig of aanhoudend is, moet u een arts raadplegen.

Er zijn een aantal dingen die u kunt doen om de hik te stoppen, waaronder:

* Houd je adem in

* Een glas water ondersteboven drinken

* Aan je tong trekken

* Gorgelen met koud water

* Een lepel suiker eten

* Ademen in een papieren zak

Als deze methoden niet werken, moet u mogelijk een arts raadplegen voor behandeling.