Gebruik uw CPAP-apparaat op een consistente basis . Stel een schema en zorgen ervoor dat u de CPAP elke avond en elke andere keer dat je gaat slapen te gebruiken op hetzelfde moment . Dit zal helpen uw lichaam te worden aangepast aan het dragen van een ondersteunende ademhaling hulp terwijl in rust . Het zal ook de algehele doeltreffendheid van de CPAP- behandeling . Kopen van 2
Zorg ervoor dat uw CPAP masker is een goede pasvorm . Als je hebt gewonnen of verloren gewicht , kan dit leiden tot een verandering in de afmetingen van je gezicht . Een kleinere of grotere gezicht kan leiden tot een masker dat ooit werd aangepast voor optimale prestaties te slecht passende en minder bruikbaar geworden .
Handhaaf Goedkope 3 een schone masker , hoofd toestel en slangen . Houd je aan een schoonmaak schema voor deze CPAP machine bijlagen. Vervang de CPAP- apparaat en de luchtbevochtiger filters op een regelmatige basis . Een schone machine zorgt voor een gemakkelijkere ademhaling ervaring .
4
Verhoog de instellingen van uw toestel geleidelijk als uw CPAP wordt voorgeschreven om te werken op een hoog niveau van de luchtdruk . Start de CPAP-apparaat op een lager niveau dan het voorgeschreven , en verhogen de druk in 20 minuten intervallen tot de voorgeschreven lucht is bereikt. Hoge luchtdruk kan de CPAP-apparaat te luidruchtig zijn en mogelijk interfereren met in slaap vallen . Plaats de CPAP-apparaat onder je bed om het geluid te maskeren.
5
Voorkom verstopte neus , een droge of jeukende neus en neusbloedingen die veroorzaakt kan worden door regelmatig CPAP-apparaat gebruiken . Drie mogelijkheden kunnen worden toegepast . Koop een bevochtiging neusspray gemaakt van zout en water . Spuit de neusspray in elk neusgat voordat u het CPAP-apparaat . Vraag uw arts om neusdruppels raden in pil of sprayvorm . Een nasaal decongestivum kan worden gebruikt in combinatie met de zoutoplossing neusspray . Neem de neusdecongestivum voordat u de CPAP . Vraag uw arts over het gebruik van een CPAP luchtbevochtiger . Een luchtbevochtiger zal vocht toe te voegen aan de lucht door de CPAP-apparaat wordt gedwongen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win