Longrevalidatie is een uitgebreid programma dat is ontworpen om mensen met chronische longaandoeningen te helpen hun ademhaling en algehele gezondheid te verbeteren. Het kan mensen met verschillende longaandoeningen helpen, waaronder:

*Chronische obstructieve longziekte (COPD)

* Astma

* Emfyseem

* Bronchitis

* Interstitiële longziekte

* Sarcoïdose

* Cystische fibrose

* Pulmonale hypertensie

Longrevalidatie kan mensen met longaandoeningen op verschillende manieren helpen, waaronder:

* Ademhaling verbeteren: Longrevalidatie kan mensen helpen efficiënter te leren ademen, waardoor kortademigheid kan worden verminderd en de inspanningscapaciteit kan worden verbeterd.

* Spieren versterken: Longrevalidatie kan mensen helpen de spieren te versterken die ze gebruiken om te ademen, wat ook de inspanningscapaciteit kan verbeteren en kortademigheid kan verminderen.

* Ontsteking verminderen: Longrevalidatie kan ontstekingen in de longen helpen verminderen, waardoor de longfunctie kan verbeteren en de symptomen kunnen verminderen.

* Verbetering van de levenskwaliteit: Longrevalidatie kan mensen met longaandoeningen helpen hun algehele levenskwaliteit te verbeteren door de symptomen te verminderen, de inspanningscapaciteit te vergroten en hun vermogen om deel te nemen aan activiteiten van het dagelijks leven te verbeteren.

Longrevalidatie is doorgaans een programma van twaalf weken dat twee of drie keer per week plaatsvindt. Het wordt geleid door een team van beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg, waaronder een longarts, een fysiotherapeut en een ademhalingstherapeut.

Het programma omvat doorgaans:

* Bewegingstraining: Lichaamsbeweging is een belangrijk onderdeel van de longrevalidatie. Het is ontworpen om mensen te helpen hun ademhaling en inspanningscapaciteit te verbeteren.

* Onderwijs: Longrevalidatie omvat ook voorlichting over longaandoeningen, medicijnen en veranderingen in levensstijl die mensen kunnen helpen hun aandoening onder controle te houden.

* Ondersteuning: Longrevalidatie biedt ondersteuning aan mensen met longaandoeningen en hun families. Het kan mensen helpen contact te maken met anderen die met soortgelijke problemen kampen, en het kan emotionele steun bieden.

Longrevalidatie is een veilige en effectieve manier om mensen met longaandoeningen te helpen hun ademhaling en algehele gezondheid te verbeteren. Als u een longaandoening heeft, bespreek dan met uw arts of longrevalidatie geschikt voor u is.