1. Inademing van druppeltjes in de lucht:Luchtwegaandoeningen worden vaak veroorzaakt door bacteriën die in druppeltjes in de lucht worden meegevoerd. Wanneer een besmette persoon hoest, niest of praat, laten ze deze druppeltjes in de lucht vrij. Als een andere persoon deze druppels inademt, kunnen deze besmet raken.
2. Contact met besmette oppervlakken:Bacteriën kunnen ook worden overgedragen door contact met besmette oppervlakken of voorwerpen. Als een besmette persoon bijvoorbeeld een deurknop of een ander oppervlak aanraakt, en een andere persoon hetzelfde oppervlak aanraakt en vervolgens zijn gezicht of mond aanraakt, kan hij of zij besmet raken.
3. Contact met geïnfecteerde personen:Direct contact met een geïnfecteerd persoon kan ook leiden tot de overdracht van luchtwegbacteriën. Dit komt vooral veel voor in hechte gemeenschappen, huishoudens of gezondheidszorginstellingen waar veelvuldig contact is.
4. Reizen naar endemische gebieden:Sommige bacteriën die luchtwegaandoeningen veroorzaken, komen vaker voor in bepaalde geografische gebieden. Reizen naar dergelijke gebieden kan het risico op besmetting vergroten als de juiste voorzorgsmaatregelen niet worden genomen.
5. Verzwakt immuunsysteem:Personen met een verzwakt immuunsysteem zijn gevoeliger voor luchtweginfecties. Aandoeningen zoals HIV/AIDS, diabetes, kanker of immunosuppressieve medicijnen kunnen het vermogen van het lichaam om bacteriële infecties te bestrijden in gevaar brengen.
Om het risico op het oplopen van luchtwegbacteriën te verminderen:
- Zorg voor een goede ademhalingshygiëne, zoals het bedekken van uw mond en neus bij hoesten of niezen, en het regelmatig wassen van uw handen.
- Vermijd nauw contact met mensen die ziek zijn.
- Reinig en desinfecteer vaak aangeraakte oppervlakken.
- Laat u vaccineren tegen vermijdbare luchtwegaandoeningen, zoals longontsteking en griep.
- Zorg voor een gezond immuunsysteem door een uitgebalanceerd dieet te volgen, regelmatig te sporten en stress te beheersen.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win