Denk na over uw vermogen om zuurstof in je longen brengen . Heeft u vaak moeite met ademhalen of het gevoel dat je niet genoeg lucht kan krijgen? Dit is vaak een teken dat u longproblemen heeft . Kopen van 2
Heeft u een chronische hoest ? Het is normaal om een hoest te hebben terwijl die lijden aan een verkoudheid of griep , maar een hoest die blijft hangen nadat je hebt hersteld is vaak een teken dat er iets is nog steeds verkeerd met je longen .
3
Heb je opgehoest bloed? Ophoesten van bloed is bijna altijd een teken dat er iets niet klopt in je lichaam , hoewel het misschien te wijten aan een ander dan longziekte aandoening .
4
Heb je pijn in je borst ? Pijn op de borst kan worden veroorzaakt door andere factoren , maar het kan ook begeleiden longziekte .
5
Evalueer of uw vermogen om te oefenen of te ondersteunen een andere vorm van aërobe activiteit recentelijk is afgenomen. Terwijl u deze wijziging alleen kan zijn toe te schrijven aan de vergrijzing , de recente dalingen in uithoudingsvermogen ook kunnen tekenen zijn dat uw longen niet werken zoals ze zouden moeten .
6
Bezoek uw arts als u last heeft van deze waarschuwingsborden voor longziekte . Uw arts zal waarschijnlijk een aantal tests om uw longfunctie te evalueren en kijken voor longproblemen doen .
7
Zelfs als je niet bij een van deze symptomen , neem een moment om na te denken over uw algemene gevoel van welzijn . Heeft u gezond en levendig , of moe en vervallen voelen ? Als je het gevoel een constant gebrek aan energie , vooral als je al andere gezonde maatregelen, zoals het krijgen van voldoende slaap en het eten van een gezond dieet hebt genomen , moet u uw arts raadplegen . In sommige gevallen , mensen in de vroege stadia van een longziekte vertonen geen andere dan een lichte vermoeidheid symptomen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win