Als een volwassene komt erachter dat hij heeft geleden met ADHD sinds de kindertijd kan frustrerend zijn , verlichten of verontrustend. ADHD staat voor Attention Deficit Hyperactivity Disorder en vereist dat een persoon lijdt aan de symptomen sinds de vroege kindertijd. Het is een psychische aandoening die een volwassene relaties, werk en gevoel van eigenwaarde kunnen beïnvloeden. Tekenen en symptomen

Een volwassene met ADHD heeft problemen met impulsiviteit , hyperactiviteit en afleidbaarheid . Volwassenen met ADHD kan een harde tijd concentreren , stilzitten , een verblijf georganiseerd en het maken van goede beslissingen. Ze hebben vaak problemen met langdurige relaties , zijn niet in staat om veel goede vrienden blijven en hebben een harde tijd houden van een baan als gevolg van het gebrek aan concentratie , het vermogen om met anderen en ontbrekende deadlines .

Als je bent altijd te laat , ondanks zijn best om op tijd te zijn , voortdurend te vergeten belangrijke data zoals uw partner verjaardag , niet nagekomen afspraken , vergeten zaken, zoals uw portemonnee in de metro en gaan naar andere projecten voor het einde van de huidige, mag u last van ADHD . Als een kind , zou je hebben gehad symptomen die uw prestaties op school , je relaties en je leven thuis getroffen .
Oorzaken

Er is niet een specifieke oorzaak van ADHD . Echter, er zijn bekende risicofactoren voor volwassen ADHD waaronder de diagnose met de aandoening als een kind , wordt prematuur geboren , en het hebben van familieleden die zijn gediagnosticeerd met ADHD . Deze aandoening is gekoppeld aan abnormale werking van iemands neurotransmitters , maar meer onderzoek moet worden uitgevoerd op dit gebied .
Effecten van volwassen ADHD

Iemand die lijdt aan ADHD kan een harde tijd regelen van haar impulsen hebben . Zo kan ze dingen uit flappen in plaats van denken hen door die van invloed kan haar relaties en kansen op werk . Veel volwassenen met ADHD hebben een moeilijke tijd te concentreren op specifieke taken voor langere tijd, die een enorme impact op de werkgelegenheid van een persoon kan hebben .

Veel volwassenen met ADHD worstelen met hun relaties . Een volwassene met ADHD kunnen vergeten over het ontmoeten van een vriend , heeft een harde tijd op tijd en vaak onderbreekt anderen tijdens een gesprek .
Zelfhulp

Als je hebt gediagnosticeerd met ADHD , zijn er bepaalde stappen die u kunt nemen om jezelf te helpen . Je moet oefenen op een regelmatige basis , zodat je niet zo onrustig. Dit zal u helpen concentreren en slapen 's nachts . Ken de negatieve impact die ADHD kan hebben op je leven door te doen wat onderzoek online en in de bibliotheek . Bestrijden die negatieve effecten met een solide plan . Zo krijg je een planner om alle belangrijke data en vergaderingen op te nemen , check het elke ochtend en werkt deze elke nacht.
Behandeling

Als ADHD van invloed is op uw dagelijks leven , moet u overwegen om professionele hulp van een erkende geestelijke gezondheidszorg . Als je relatie sterk is beïnvloed , overweeg dan relatietherapie . Beide opties zullen je kracht geven , omdat de professional kan u helpen te leren over uw aandoening en u helpen bij het opstellen van een plan van aanpak om te gaan .