De American with Disabilities Act (ADA) beschermt personen met een handicap tegen discriminatie op de arbeidsmarkt. Dit betekent dat werkgevers iemand niet zomaar kunnen ontslaan omdat hij of zij ADHD heeft. Als uw ADHD-symptomen echter uw vermogen om uw werk te doen belemmeren, kan uw werkgever mogelijk actie ondernemen, zoals het verstrekken van accommodatie of het veranderen van uw taken.

Hier zijn enkele tips voor werknemers met ADHD om te voorkomen dat ze worden ontslagen:

* Wees open tegenover uw werkgever over uw ADHD. Als uw werkgever weet dat u ADHD heeft, kunnen zij uw behoeften beter begrijpen en u de ondersteuning bieden die u nodig heeft om succesvol te zijn.

* Vraag een doktersbriefje. Een doktersbriefje kan helpen om uw ADHD en de symptomen ervan te documenteren. Dit kan handig zijn als uw werkgever accommodatie voor u moet regelen.

* Vraag redelijke aanpassingen aan. De ADA vereist dat werkgevers redelijke aanpassingen bieden aan werknemers met een handicap. Hierbij kunt u denken aan zaken als het toestaan ​​van pauzes om medicijnen in te nemen, het verminderen van uw werklast of het bieden van een rustige werkomgeving.

* Wees productief. Zelfs met ADHD kun je een productieve werknemer zijn. Zorg ervoor dat u realistische doelen voor uzelf stelt en uw werk opsplitst in kleinere, beter beheersbare taken. Vermijd afleiding en blijf gefocust op uw werk.

* Wees positief. ADHD hebben kan een uitdaging zijn, maar het is belangrijk om positief te blijven. Laat uw werkgever weten dat u betrokken bent bij uw werk en dat u bereid bent hard te werken.