ADHD is een medische aandoening die iemands vermogen om stil te zitten , concentreren of aandacht beïnvloedt. ADHD staat voor Attention Deficit Hyperactivity Disorder . Hoewel dit meestal een aandoening bij kinderen , het soms niet gediagnosticeerd tot tienerjaren of volwassenheid . Sommige van de symptomen van ADHD onder meer het onvermogen om zich te concentreren op een taak, vergeten om dingen te doen , moeite zich te concentreren op de instructies , problemen afwerken van een taak , friemelen met de handen of voeten , gevoelens van onrust of overmatig praten . ADHD Behandeling

Een standaard behandeling voor kinderen gaat meestal medicatie , counseling en veranderingen op school te dragen tot een betere leeromgeving . Medicijnen beschikbaar zijn die kunnen de kinderen helpen om hun aandacht te richten en impulsieve acties te verminderen . Met begeleiding , kan een familie leren samen te werken om te gaan met ADHD-symptomen of een individu kan werken om te leren omgaan methoden om betere focus te bereiken . Leraren kunnen ook worden betrokken bij het ​​ontwikkelen van een leerstijl van het kind.
Onmiddellijke Tools om Probeer

Er zijn een paar dingen die je meteen kunt doen om uw kind te helpen richten . Ten eerste moet je kind voor de klas gaan zitten en weg van vrienden of kennissen , zodat hij kan scherpstellen op het onderwerp bij de hand . Terwijl het doen van huiswerk , zet uw telefoon , e-mail of televisie . Uw kind moet voldoende lichaamsbeweging te krijgen , omdat het een deel van haar overtollige energie kan verminderen . Tot slot leren en de praktijk ontspanning, yoga of meditatie technieken met je kind te helpen met focus, zoals een ademhalingsoefening .
Home Remedies

De focus van geneesmiddelen op recept is om de symptomen te onderdrukken en laat uw kind om aandacht hebben voor de bepaalde tijd de medicatie werkt , terwijl veranderingen in de omgeving of andere natuurlijke remedies kijken naar de wortel van de aandoening en probeer manieren te vinden om dit te corrigeren vinden . Er zijn enkele kleine wijzigingen die u kunt maken thuis dat de problemen kunnen verlichten .

Dieet veranderingen kunnen helpen verlichten de symptomen van ADHD . Junk food , verwerkte voedingsmiddelen , geraffineerde suiker , MSG ( mononatriumglutamaat ) en andere kunstmatige producten kunnen bijdragen aan het probleem. In het elimineren van een aantal van deze , vooral geraffineerde suiker , kunt u veranderingen in uw kind te zien . In het eten van gezonde , natuurlijke voeding , kan uw kind meer energie en meer focus hebben .

Samen met ontspanningstechnieken , kan uw kind deelnemen aan massage of muziek therapieën, die effectief kalmerende behandelingen . Er is nog steeds onderzoek gedaan of er eventueel vitaminen of kruiden daadwerkelijk verminderen van de symptomen van ADHD . Het gebruik van omega - 3 vetzuren helpt met de hersenfunctie ; . Maar het is onduidelijk of dit verlicht de symptomen van ADHD

Kortom , het beste voor een lijdende kind is de liefde en het geduld van ouders en leerkrachten , een goed georganiseerd leven met regelmatige maaltijden en bedtijden , en een goede nachtrust .