Er zijn verschillende factoren die het succes van de therapie kunnen beïnvloeden, maar drie van de belangrijkste zijn:

1. De therapeutische relatie :

De relatie tussen therapeut en cliënt is de belangrijkste voorspeller van succes in de therapie. Een sterke therapeutische relatie is er een waarin de cliënt zich veilig, ondersteund en begrepen voelt. De therapeut moet in staat zijn een omgeving te creëren waarin de cliënt zich op zijn gemak voelt om zijn gedachten en gevoelens te onderzoeken.

2. De motivatie van de klant :

Ook de motivatie van de cliënt om te veranderen is een belangrijke voorspeller van succes. Cliënten die zeer gemotiveerd zijn om te veranderen, hebben meer kans op succes in de therapie. Het is waarschijnlijker dat zij bij het proces betrokken worden en de aanbevelingen van de therapeut opvolgen.

3. De vaardigheid van de therapeut :

De vaardigheid van de therapeut is ook een belangrijke factor voor het succes van de therapie. Therapeuten die goed opgeleid en ervaren zijn, zijn waarschijnlijk beter in staat hun cliënten te helpen hun doelen te bereiken. Zij moeten de behoeften van de cliënt goed begrijpen en effectieve ondersteuning en begeleiding kunnen bieden.

Andere factoren die het succes van de therapie kunnen beïnvloeden zijn onder meer de sociale steun van de cliënt, de financiële middelen en de toegang tot geestelijke gezondheidszorg.