Ongeveer 70 tot 90 procent van de kinderen behandeld voor ADHD of Attention defecit Hyperactivity Disorder zal positieve resultaten zien , zegt ADD auteur Chris Dendy . Maar geneesmiddelen hebben bijwerkingen zoals nervositeit , duizeligheid , hoofdpijn en slapeloosheid . Om die reden zijn veel mensen op zoek naar natuurlijke alternatieve methoden om hun ADD te behandelen. Kruiden kunnen een effectieve behandeling zijn, maar let op: te veel kruiden of de verkeerde mengsel kan schadelijk zijn, dus contact op met een arts of apotheker voordat u begint een kruid regime. Mental Focus

kruiden zoals citroenmelisse , lecithine , Amerikaanse ginseng en choline allemaal helpen om de alertheid en het geheugen te verbeteren . Citroenmelisse en Amerikaanse ginseng kan worden geteeld en geoogst . Elk van deze kruiden kunnen worden gekocht in te vullen formulier op natuurlijke voedsel winkels .
Relaxation

Consumeer kruiden die het zenuwstelsel kalmeren en te voorkomen dat angstige symptomen die vorderingen af te schrikken in de richting van de bestrijding ADD . Kruiden zoals Duitse kamille , Rhodiola rosea ( goldenroot ) , Radix heraclei , Pycnogenol , Avina sativa en Cimicifugas racemosa bevatten allemaal eigenschappen die kalme angst, nervositeit of rusteloosheid helpen . Kijk voor deze kruiden in te vullen formulier op natuurlijke voedsel winkels .
Depressie

Depressie is een van de meest uitdagende bijwerkingen ADD 's . Kruiden zoals Sint-Janskruid , passiebloem en Gotu kola bevorderen evenwicht in de hersenen en het zenuwstelsel , die kunnen bijdragen aan het stimuleren van de juiste afgifte van neurotransmitters om depressie te verlichten . Minerale zouten ook helpen .