Citroenmelisse , of Melissa officinalis , is een lid van de mint familie . Als een kruid , is medicinaal gebruikt als een kalmerend eeuwen . Ook is eeuwen bekend om zijn vermogen om bijen te trekken tuinen . Melissa betekent bijen in het oude Grieks. De Grieken gebruikten citroenmelisse en noemde het een wondermiddel waarmee alle . Onder zijn andere toepassingen , ADD en ADHD patiënten hebben verlichting van de symptomen ervaren door het gebruik van citroenmelisse . Er zijn echter weinig wetenschappelijke studies back-up van dit gebruik. Over Citroenmelisse

Citroenmelisse is een zachte kruid dat algemeen wordt beschouwd als veilig . Er zijn geen bekende of gerapporteerde symptomen van de toxiciteit als gevolg van citroenmelisse . Het wordt zowel intern als extern , en de essentiële olie wordt ook gebruikt als het hele kruid . De essentiële olie is nuttig tegen depressie. Het kruid zelf werkt tegen angst en helpt bij slapeloosheid . In combinatie met kamille of valeriaan , het is een matige kalmerend . Volgens RealMentalHealth.com , zijn er verschillende studies die de effectiviteit van citroenmelisse gecombineerd met valeriaan gebruikt als een slaap steun zien geweest . Echter , de studies waren niet overtuigend over de vraag of citroenmelisse , valeriaan , of de combinatie , was effectief .
Externe Maakt gebruik van Citroenmelisse

extern gebruikt , citroenmelisse is effectief tegen koortslip en andere huidaandoeningen . Het heeft verdoving eigenschappen , dus het is ook nuttig voor kiespijn of jeukende huiduitslag. De sterke antivirale eigenschappen werken tegen het herpes virus , maar ook tegen andere huidaandoeningen zoals wonden , insectenbeten , zweren en steken .
Over ADHD

ADD of ADHD is een syndroom , gediagnosticeerd door merken een reeks symptomen die helpen om het te classificeren . Het is niet een ziekte of een aandoening . Hierdoor volgens Dr Steve Morris op zijn website drstevemorris.com , wel 50 procent van ADHD diagnoses onnauwkeurig kan zijn. De Universiteit van Maryland Medical Center artikel over ADHD merkt ook op dat, omdat er geen objectieve test voor ADHD , de diagnose kan moeilijk zijn . De oorzaken van ADHD onbekend , zodat het moeilijk te zeggen hoe ADHD voorkomen . Volwassen ADHD moet eerst zijn verschenen in de kindertijd om te worden gediagnosticeerd als volwassen ADHD , dus het kan nog uitdagender te diagnosticeren .
ADHD Behandeling

manieren om behandelen ADHD omvatten veranderingen in levensstijl. Zo worden ouders leerden manieren om te communiceren met hun kinderen, die het gedrag van hun kinderen zal helpen . Regels moeten duidelijk en gevolgen niet onnodig hard te zijn , bijvoorbeeld. Volgens de Universiteit van Maryland Medical Center artikel over ADHD , andere methoden omvatten farmaceutische medicijnen , en alternatieve therapieën, waaronder veranderingen in het dieet , massage , homeopathie , en kruidengeneesmiddelen .
Herbal Remedies voor ADHD

Herbal remedies voor ADHD omvatten citroenmelisse, passiebloem , valeriaan en kamille . Andere kruiden zijn Ginko en Amerikaanse ginseng . Citroenmelisse kan effectief zijn , omdat is verlicht angst , helpt bij het ​​kalmeren van de spierspanning , maar ook helpt de hersenen om zich te concentreren . Volgens GlobalHerbalSupply.com , het " helpt om het geheugen en begrip te scherpen. " Een goede dosis voor volwassenen voor citroenmelisse thee is drie tot vier theelepels gemalen bladeren doordrenkt van gekookt water gedurende 15 minuten , volgens GlobalHerbalSupply.com . Voor de kinderen , het verminderen van de dosis afhankelijk van het gewicht van het kind .