De hersteltijd na een hielspooroperatie kan variëren, afhankelijk van het individu en de ernst van de aandoening. Hier is een algemeen overzicht van het genezingsproces na een hielspooroperatie:

1. Initiële genezing :

- Direct na de operatie zult u waarschijnlijk enige pijn, zwelling en ongemak in het hielgebied ervaren.

- U moet uw voet omhoog houden en een paar dagen rusten om de genezing te bevorderen.

- Uw arts kan pijnmedicatie voorschrijven en speciale schoenen of krukken aanbevelen om u te helpen bij het lopen.

2. Immobilisatiefase (2-4 weken):

- Tijdens deze fase kunnen uw voet en enkel worden geïmmobiliseerd in een gipsverband, brace of loopschoen om het operatiegebied te beschermen.

- Gewichtdragende activiteiten worden beperkt om druk op de hiel te voorkomen.

3. Fysiotherapie (4-8 weken):

- Zodra de eerste genezingsfase is voltooid, begint u waarschijnlijk met fysiotherapie.

- Deze fase richt zich op het geleidelijk vergroten van het bewegingsbereik, de kracht en de flexibiliteit van de voet, enkel en kuit.

4. Geleidelijke belasting (8-12 weken):

- Naarmate uw genezing vordert, zult u geleidelijk meer gewicht op de hiel gaan dragen.

- Uw arts en fysiotherapeut zullen uw voortgang monitoren en uw belastende activiteiten dienovereenkomstig aanpassen.

5. Volledig herstel (3-6 maanden):

- Volledig herstel en terugkeer naar normale activiteiten duurt doorgaans ongeveer 3 tot 6 maanden, maar dit kan van persoon tot persoon verschillen.

- Gedurende deze tijd gaat u door met de fysiotherapie en verhoogt u geleidelijk uw activiteitenniveau, zoals wordt verdragen.

Het is belangrijk om de instructies van uw arts op te volgen en regelmatig vervolgafspraken bij te wonen om uw genezing te controleren en een succesvol herstel te garanderen.