Post- cholecystectomie syndroom is een catchall uitdrukking voor de vele symptomen die kunnen ontstaan na de galblaas is verwijderd . Een van de symptomen in de zin van deze groep is intestinale opgeblazen gevoel .
Oorzaken van opgeblazen gevoel
Gal 's taak in het spijsverteringskanaal is om vet af te breken . Voorafgaand aan de spijsvertering , je lever slaat de gal in de galblaas . Er wordt meer geconcentreerd en meer effectief in het vet beschikking. Zonder een galblaas te zorgen voor die extra concentratie , gal verliest een deel van zijn punch . Je lichaam moet harder werken te breken het vet in je darmkanaal , soms geef je spijsvertering problemen zoals een opgeblazen gevoel .
Dieet
Hoe minder vet je eet, hoe minder er van het voor uw spijsvertering te breken . Een vetarm dieet kan niet al je opgeblazen gevoel problemen te genezen , maar het zou helpen. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vet of bekende oorzaken van opgeblazen gevoel omvatten rood vlees , verzadigde vetten , zure citrusvruchten en cafeïne . Ook de ontwikkeling van een voedings- plan dat kleine maaltijden vijf of zes keer per dag ondersteunt ook zal zorgen voor een betere vertering . Verder drink twee liter water per dag . Als u diarree , verminderen uw waterverbruik tot een kwart per dag .
Oefening
Walking kan helpen elimineren gas geassocieerd met een opgeblazen gevoel . Het is belangrijk om de goedkeuring van uw arts om een oefening na de operatie uit te voeren om ervoor te zorgen u een voldoende tijd om te genezen hebben gehad krijgen .
Waarschuwing
Wat je ook naar de dokter in de eerste plaats , of het was maagpijn of spijsverteringsproblemen , galblaas kan hebben slechts een van uw problemen . Galblaas pijn kan zijn maskeren andere aandoeningen , zoals inflammatoire kom syndroom. Als het opgeblazen gevoel niet verbetert met de tijd of door het beheer van uw dieet, moet u follow-up met uw arts .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win