Verhoog uw voet zoveel mogelijk gedurende de eerste week na de operatie . Elevation ( op een stapel kussens , bijvoorbeeld) helpt de zwelling tot een minimum in de vroege stadia van herstel . Kopen van 2
Breng ice packs om je voet zoals voorgeschreven door uw arts . Meestal koelelementen kan elke dag gebruikt worden om drie keer om zowel pijn houden en zwelling onder controle. Houd de medische dressing op je voet terwijl je het getroffen gebied ijs .
Neem 3 pijnmedicatie om een deel van het ongemak je ervaart te verlichten na een bunionectomy . Uw arts kan voorschrijven krachtige anti - inflammatoire geneesmiddelen , zoals ibuprofen of naproxen , of hij kan over-the -counter sterke punten van dezelfde medicijnen suggereren .
4
Bedek je voet met een plastic zak , terwijl je baden gedurende twee weken na de operatie . Gedurende deze tijd zal je wonden worden gesloten met hechtingen die droog moeten blijven .
5
Draag de speciale laars, schoen of brace die uw arts voorschrijft voor je totdat je de toestemming om terug te keren naar de normale schoenen hebben . Deze apparaten ondersteunen uw voet en geef je tenen genoeg ruimte om te genezen , vooral als zwelling optreedt .
6
Gebruik krukken tijdens de eerste paar weken na de operatie bij het lopen is absoluut noodzakelijk , om te vermijden dat de druk op uw gewonde voet .
7
Plan een follow- afspraak met uw chirurg gedurende twee weken na uw bunion operatie. Zij zal uw hechtingen verwijderen , controleer uw vooruitgang en kunnen je bevrijden van het dragen van de chirurgische laars .
8
Draag ruime sneakers of sportschoenen voor zes maanden na uw bunionectomy . Je voet zal een lange tijd om volledig te genezen te nemen , en dit proces kan worden verstoord als je hoge hakken dragen of beperkende schoenen.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win