Neem alle antibiotica door uw TMJ arts voorgeschreven , zodat u niet het risico op besmetting lopen . Ook, neem een voorgeschreven pijnstillers alleen voor de eerste paar dagen . Als de pijn langer dan een paar dagen duurt , raadpleeg dan uw arts . Kopen van 2
Schedule tijd van het werk gedurende ten minste twee weken na de operatie om jezelf tijd om te rusten . Sommige mensen kunnen meer of minder tijd nodig . Denk aan je partner, een vriend of een buurman vragen om te helpen met kind en huisdier zorg en met andere huishoudelijke taken voor de eerste paar dagen , zodat je terug kunt krijgen op je voeten .
3
Vasthouden aan een streng vloeibaar dieet voor de eerste twee weken na de TMJ operatie, en veel water drinken . Na de tweede week , beginnen met het eten zacht voedsel , zoals roerei , havermout en yoghurt , die gemakkelijk te kauwen zonder veel druk op je kaak zijn . Je moet in staat zijn om terug naar je normale dieet te krijgen op ongeveer de vierde week .
4
Gebruik een orale therapie apparaat dat uw arts geeft u . Gebruik het vijf keer per dag voor de eerste zes maanden de tijd om te helpen uw mond verder open en herstellen dat veel sneller .
5
Breng een zak ijs of koud kompres om uw gezwollen kaak voor de eerste 24 uur , dan gelden vochtige warmte aan en uit om te helpen de zwelling verdwijnen.
6
Handhaven van een positieve houding en het herstel van uw TMJ operatie succesvol zal zijn .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win