Een spinale fusie is een rugoperatie te helpen de behandeling van degeneratieve discopathie , spinale hernia , een spinale tumor , discogene pijn , verbretal breuk en spondylose . Chirurgie is voor iedereen anders , dus het herstelproces varieert. De gereedschappen voor een gezond herstel blijven hetzelfde . Instructies
1

Plan tijd voor herstel te nemen van uw spinale fusie . Laat uw werkgever weten dat u gaat in voor deze operatie en dat u wat tijd nodig af . Laat ze weten over de operatie , zodra je het hebt gepland . Het kan variëren van twee tot 12 weken . Laat iemand beschikbaar om u te helpen . Kopen van 2

Je moet creatief zijn om jezelf te vermaken tijdens het genezingsproces van een spinale fusie . Omdat je tijd doorbrengen in het ziekenhuis en in bed en rust die je nodig hebt om een ​​aantal dingen in uw bereik om je te helpen vechten tegen verveling zoals boeken , speelkaarten , tekening pads, laptop , televisie , dvd-speler en telefoon . <

Get br >
3 op en loop als je klaar bent , of wanneer uw arts u aanraadt . Begin met lopen rond uw huis, dan te gaan wandelen elke dag buiten . Hebben iemand lopen met u om u te helpen indien nodig. Breng een stok als je het nodig hebt . Wandelen elke dag kan u helpen te herstellen van spinale fusie .
4

oefening elke dag dat uw chirurg adviseert beweging . Uw chirurg zal ook aan specifieke oefeningen om u te helpen herstellen van de spinale fusie . Doe deze oefeningen elke dag te helpen winnen spier , kracht en pijn verminderen . Deze oefeningen zijn belangrijk voor uw herstel en het herwinnen van beweging .
5

Vermijd bewegingen die pijn veroorzaken en kon beoogde resultaat de ruggegraatsfusiechirurgie omkeren . Bewegingen te vermijden bij het herstellen van een spinale fusie verdraaien , bukken , buigen , draaien , en het opheffen van meer dan £ 5 . Vermijd deze bewegingen gedurende ten minste acht weken .