Afgelopen zomer en herfst ik moest door een paar operaties . Gelukkig ben ik nog vrij jong en ze waren poliklinische ingrepen. Ik had een regime ik moest volgen om een ​​gezond herstel te verzekeren . Hier zijn enkele tips om u te helpen te herstellen van de operatie . Instructies
1

Het eerste wat je nodig hebt is rust en veel ervan . Je lichaam had net een traumatische ervaring , zodat je de rust nodig om te herstellen . Voel je niet schuldig over rust , of er was geen tijd om te rusten , de tijd is nu ! Kopen van 2

Elke operatie zullen specifieke sets van instructies hebt, zorg ervoor dat u die aan de T. Vergeet niet, dit is je gezondheid je te maken met , zou je niet wilt naar een andere operatie moet ondergaan, dus volg specifiek advies van uw arts . Als u vragen heeft , aarzel dan niet om uw arts elk moment van de dag noemen . Uw arts weet dat je herstellende bent en normaal gesproken zal er voor uw vragen.
3

Neem je medicijnen om je voorgeschreven op tijd met inbegrip van uw pijnstillers. De eerste paar weken zal pijnlijk zijn degenen dus alles wat je kunt doen om de pijn te verlichten u alleen zal helpen. Niet overslaan op een van uw medicijnen . Een alarm instellen als u nodig hebt om jezelf eraan te herinneren .

Zorg
4 ervoor dat u up gevuld met voedsel en nescessities voorafgaand aan uw operatie of hebben familie of vrienden in de buurt die u kan helpen als u hulp nodig hebt . Eet goed . Als u verbannen naar bepaalde beperkingen dieet tijdens het herstel , volgen deze beperkingen . Je lichaam is in een zeer kwetsbare toestand in deze periode , zal alles wat je kunt doen om jezelf gezond te houden helpen herstellen .
5

Take it easy . Doe niets inspannend , probeer niet te rijden . Het enige wat je nu kunt doen is de fundamentele dingen , rust , schoon te houden en te eten. Dat is alles wat je hoeft te doen , totdat u hersteld.