? Omega- 3-vetzuren , die in planten en vissen en als supplementen zijn , zijn vetzuren ( moleculen gevonden in planten , dieren en celmembranen ) . Ze verminderen cholesterol en helpen om het risico op hartaandoeningen , beroertes en hoge bloeddruk . Omdat ze fungeren als bloedverdunners , echter, en hebben andere mogelijke bijwerkingen , kunnen patiënten worden geadviseerd door hun artsen om omega - 3 te voorkomen en voor het ondergaan van een operatie of andere invasieve medische procedures . Kenmerken

Omega - 3 vetzuren - die zijn te vinden in sommige plantaardige bronnen , zoals vlas , lijnzaad en noten (vooral paranoten ) , maar ook vis of visolie supplementen - lagere triglyceriden , waardoor het risico op hartaanvallen , hartritmestoornissen , plaques op de bloedvaten van het hart verminderen (dat aderverkalking of atherosclerose veroorzaken) en andere vormen van hartaandoeningen en beroertes . Het vertraagt ​​ook de opbouw van plaques in de bloedvaten en verlaagt de bloeddruk enigszins . Hart- en niertransplantatie patiënten kunnen ook profiteren van het nemen van visolie supplementen . Bovendien , indien regelmatig ingenomen gedurende enkele maanden , visolie , die ook wordt gebruikt als industriële smeermiddelen , kan ochtendstijfheid en gewrichtsgevoeligheid veroorzaakt door reumatoïde artritis .
Bijwerkingen

Omdat ze bloedverdunners , hoge doses omega - 3 kan bloedstolling belemmeren en veroorzaken of verergeren bloeden wanneer genomen in hoge doses . Dit kan ernstige post- operatieve bloeden veroorzaken of leiden tot hemorragische ( bloeden ) beroerte, neusbloedingen en bloed in de urine . Visolie kan ook licht toenemen low-density lipoprotein ( de "slechte" vorm van cholesterol ) en is ook bekend om maagklachten , diarree en oprispingen , zure reflux en brandend maagzuur , indigestie en opgeblazen gevoel veroorzaken . Mensen met een allergie of andere overgevoeligheid voor vis moet vermijden visolie of omega - 3 supplementen , evenals degenen die hebben hoge niveaus van low - density lipoprotein of lage bloeddruk . Bovendien, omdat vis vangen vaak significante niveaus van kwik uit vervuilde wateren , jonge kinderen en vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven moeten hun inname te beperken tot een of twee 6 - ounce porties per week . Sommige visolie bronnen , met name vervaardigd uit vis levers kunnen hoge concentraties vitamine D en A. Deze oliesoorten kunnen verhogen het risico van vitamine A en D toxiciteit , zoals oliën verkregen vis lever bevatten , en kunnen ook uitputten of remmen de effectiviteit van vitamine E, die het immuunsysteem van het lichaam ondersteunt. Veel van deze bijwerkingen kunnen de gezondheid en het herstel van de operatie patiënten in gevaar brengen .
Aanbevelingen

Artsen en de Nationale Instituten van het Nationale Centrum van de Gezondheid voor complementaire en alternatieve raden geneesmiddel dat iedereen die voedingsmiddelen of supplementen die aanzienlijke hoeveelheden omega - 3 niet te doen voor een week voor het ondergaan van medische procedures , met uitzondering van de cardiopulmonale bypass operatie eet . Een studie gepubliceerd in het tijdschrift prostaglandinen, leukotriënen, en essentiële vetzuren aangegeven dat het eten van visolie kort voor dit type van chirurgie wordt uitgevoerd risico op postoperatieve myocardschade patiënten kan verminderen .