Chirurgie van welke aard is pijnlijk en in zekere zin immobiliseren . Vooruit plannen voor als u weer thuis na de operatie zal uw leven makkelijker en minder stressvol te maken. Vraag een vriend of familielid om u te helpen zodra je de beslissing om een ​​operatie te hebben gemaakt. Wat je
Schoonmaakbenodigdheden
Toon meer instructies nodig Heb Bereid uw Algemeen leefruimte
1

Verwijder alle kleedjes die kunnen worden dekvloeren . Dit kan een struikelen of vallen gevaar zijn. Verplaats alle elektrische snoeren , telefoonkabels , kranten en tijdschriften uit wandelgebieden. Schik meubels te zorgen voor extra wandel- kamer en open loopbruggen.

Doe Pagina 2 een kussen of opgevouwen dekens op stoelen te maken zitten en opstaan ​​eenvoudiger . Plaats een stoel met armleuningen , een stevige zitting en eigenen rugsteun in de gebieden die u gebruikt .
3

Laat uw huis gereinigd om vuil en bacteriën die infecties kunnen veroorzaken te elimineren .

4

Plaats lampjes op timers en stel hen, zodat tafel en vloer lampen aan en uit gaan zonder problemen . Installeer nightlights in gangen en de badkamer .
Bereid uw slaapkamer
5

Overweeg het plaatsen van een bed op een lager niveau als uw huidige slaapkamer is op de tweede verdieping . Wijzig de beddengoed zodat ze vers voor uw terugkeer . Opruimen overbodige items uit rond uw bed .
6

Loop gebieden naar de badkamer , kast en dressoir vrij van rommel .
7

Schik de kleren die je wilt dragen zodra je terug naar huis , zorg ervoor dat ze zijn gemakkelijk te bereiken . Wassen wasserij en zet het weg .
8

hebben extra kussens beschikbaar voor extra ondersteuning of verhoging moet je het nodig hebt .
Organiseer uw Keuken en Bad

9

bereiden en maaltijden op voorhand dat gemakkelijk te ontdooien en warmte zijn bevriezen. Regelen voor een vriend of maaltijdservice om voedsel te leveren , zodat koken niet nodig zal zijn . Doe je boodschappen . Voorraad op bevroren diners of gemakkelijk te bereiden voedingsmiddelen .
10

Move potten , pannen en schalen op de hoogte te bestrijden , zodat je niet hoeft te buigen of te bereiken om ze te krijgen . Plaats geen droog of ingeblikte goederen op een loket waar zij gemakkelijk bereikbaar en toegankelijk zijn.
11

Clear zoveel mogelijk ruimte , zodat u gemakkelijk kunt krijgen in de badkamer en het toilet. Moet je nodig hebt een rollator na de operatie , zal je ongeveer 2 meter vrije ruimte nodig .
12

Maak ruimte in de badkamer om extra items die u nodig heeft tijdens uw herstel thuis tegemoet . Dit kan onder meer een wandelaar , een verhoogde wc-bril of een bad bank .
13

Place zeep, kam , tandenborstel , tandpasta en andere verzorging en toiletartikelen items op een kast binnen handbereik .

14

Installeer een anti-slip bad douche mat. Overweeg een bad /douche draagbare zitje te maken in-en uitstappen van het bad of de douche handiger.
Overweeg Outdoor Werk
15

Heb een vriend of een dienst cut uw gras of shovel snow.You kunnen worden " uit van de commissie " voor een maand of meer na een operatie of een verblijf in het ziekenhuis . Uw lichaam zal rust nodig en zal niet waarderen elke vorm van inspannende activiteit . Ervoor zorgen dat de buitenruimte van uw huis worden verzorgd tijdens uw herstel is belangrijk voor niet alleen uw lichamelijke gezondheid , maar je mentale gezondheid. Weten dat je een aanzienlijke hoeveelheid werk te bereiken als je eenmaal hebt hersteld zal hebben kan enorm helpen .
16

Trim struiken of bomen om te zorgen voor een duidelijk en onbelemmerd loopbrug naar het huis . Stel sprinklers en waterpartijen op timers , zodat ze automatisch geactiveerd .
17

Beschouw het stoppen van uw post en krant dienst terwijl weg , of vraag een vriend of familielid om ze te verzamelen .
Ga vragen om hulp
18

Schik voor vrienden en familie om te stoppen in en zorgen voor wat extra hulp voor u thuis .
19

extra toetsen gemaakt en geven aan die mensen die help je dus je hoeft niet om de deur te beantwoorden .
20

Vraag een vriend of familielid om beschikbaar te zijn om u te helpen met eventuele transportkosten heeft je nodig zou kunnen hebben, zoals om naar de dokter of therapie en boodschappen doen .
21

Schik voor een vriend of familielid te helpen verzorgen van een huisdier.