Een hernia of anderszins beschadigde schijf in de wervelkolom plaatst druk op de omliggende zenuwen , wat leidt tot symptomen zoals pijn , en moeite met lopen en /of staan ​​. Een discectomie - ook wel een discectomie - een speciale operatie waarbij een chirurg verwijdert het deel van de schijf uw symptomen veroorzaken . Als uw arts denkt dat u kan profiteren van een discectomie , zal hij u vertellen wat u kunt verwachten tijdens de procedure. Echter , het verzorgen van jezelf na de operatie en het herstellen zijn net zo belangrijk . Wat je
recept nodig of over-the -counter pijnstillers
Wandelschoenen
Wandelen kleren
Toon meer instructies
1

Neem hetzij recept of over-the counter geneesmiddelen , zoals voorgeschreven door uw arts , om uw pijn onder controle na de operatie. kopen van 2

Vermijd alles wat meer dan £ 10 weegt tot 4 weken na uw operatie te tillen . Een goede vuistregel is iets zwaarder dan een liter melk tillen te vermijden .

Wandeling 3 zodra je in staat voelt , zo vroeg als u weer thuis . Lopen op een dagelijkse basis of zo vaak als uw arts adviseert , zoals u genezen van uw discectomie operatie .
4

Vermijd blootstelling aan sigarettenrook , zelfs passief roken . Als je een roker bent , overweeg verlaten van de gewoonte , althans voor de 4 tot 6 maanden na de operatie . Roken blootstelling kan je genezingsproces vertragen .
5

Bescherm de incisie door het vermijden van een bad bad voor 2 weken . Resume douchen 5 dagen na discectomie .
6

Terug naar normale seksuele activiteit ongeveer 1 week na de operatie , als je in staat voelt .
7

werk hervatten in 2-8 weken indien van toepassing , afhankelijk van hoe fysiek zwaar uw taak is . Uw arts zal u informeren wanneer het veilig is om weer aan het werk
8

Waarschuw uw arts onmiddellijk als u bepaalde symptomen , zoals moeite met ademhalen of pijn op de borst ; . Koorts boven 100,5 graden Fahrenheit ; moeilijk urineren of het ontbreken van darm of blaas controle ; . en /of verhoogde roodheid , pijn of zwelling van uw incisieplaats