menopauze bijwerkingen zijn: gewichtstoename , vermoeidheid , stemmingswisselingen , slapeloosheid of andere slaapproblemen , veranderingen in het geheugen , blaasproblemen , vaginale droogheid , verminderde zin in seks en opvliegers . Natuurlijk , niet iedere vrouw ervaart iedere bijwerking , en iedere vrouw ervaart de menopauze symptomen op verschillende mate.
Hormoonsuppletietherapie
Een alom beschikbare behandeling voor de chirurgische menopauze is hormoonvervangende therapie . Oestrogeen , bijvoorbeeld , kan vaginale droogheid verlichten . Na chirurgisch geïnduceerde menopauze kunnen vrouwen verloren hormonen vervangen door hormonale substitutietherapie . Sommige van deze hormonen omvatten oestrogeen , progesteron en testosteron . De hoeveelheid hormonen die via HRT is gewoonlijk kleiner dan die van de eierstokken die vóór de menopauze . HST kan nog de risico's en al die moet een arts om de mogelijke risico's en voordelen wegen besproken .
Bio - identieke hormonen hormoon vervangingen die chemisch hetzelfde als hormonen het lichaam zijn . Het lichaam kan het verschil tussen deze hormoonvervangende preparaten en eigen hormonen in het lichaam niet te bepalen .
Calcium
Chirurgische menopauze kan vaak verzwakking van de botten veroorzaken, zodat menopauzale vrouwen moeten voldoende hoeveelheden calcium verbruikt. Een aanbevolen dosering is 1200 milligram calcium per dag . U kunt voldoende calcium te krijgen in de vorm van een calciumsupplement of voedsel , of zelfs een combinatie . Te helpen het lichaam beter te absorberen de calcium , neem een vitamine D-supplement ook.
Oefening
Oefening na chirurgische menopauze je stemming kan verbeteren en het risico voor het ontwikkelen van osteoporose . Dragende en weerstand oefeningen zullen de botten te versterken en helpen voorkomen dat het verlies van calcium .
Anti -depressiva
Anti -depressiva kunnen verbeteren stemming en verlichten de menopauze bijwerkingen zoals opvliegers . Bijvoorbeeld , SSRI's of selectieve serotonine heropname remmers , kan ofwel heet flashers minder vaak voorkomen of verminderen van de intensiteit van de opvliegers .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win