Volgens de Amerikaanse Academie van Orthopedische Chirurgen ( AAOS ) , ongeveer 200.000 mensen verscheuren van hun knie voorste kruisband (VKB ) elk jaar, meestal veroorzaakt door activiteiten die continue draaiende vereisen , te omzeilen of te springen manoeuvres . Hoewel ACL operatie nodig voor volledige ACL scheuren , gedeeltelijk ACL tranen behandelen via niet - chirurgische werkwijzen , zoals knie braces of fysiotherapie . Deze behandelingen nemen minder tijd om te genezen in vergelijking met ACL chirurgie. Fysiotherapie

Volwassenen met een ACL letsel kan fysiotherapie gebruiken in plaats van ACL chirurgie. Fysiotherapie gericht op herscholing de knie te bewegen in alle mogelijke richtingen , gevolgd door versterking oefeningen die de stabiliteit in de knie , heup en enkel verhogen . Volgens de Mayo Clinic , kunnen mensen hun normale activiteiten hervatten na een maand van fysiotherapie.
Risicovolle activiteiten en kniebrace

vermijden hoog risicovolle activiteiten en het dragen van een kniebrace voorkomt ook reinjury . Reinjuring de ACL verhoogt het risico op een volledige ACL traan , die chirurgie vereist .

Reinjury voorkomen , niet deelnemen aan activiteiten die springen vereist , draaibare of plotselinge knie of been beweging. Het dragen van een arts adviseerde kniebrace helpt het stabiliseren van de knie . De arts zal op maat past de brace om ervoor te zorgen het stabiliseert de knie goed .
Behandelingen voor kinderen

knie braces en revalidatie-oefeningen zijn sterk aanbevolen door chirurgen omdat de knie bot nog in opbouw is . Revalidatie-oefeningen kunnen bestaan ​​uit fysiotherapie of het leren van nieuwe manieren om de knie te verplaatsen zonder dat verdere stress. Volgens Health Magazine , zijn het vermijden van activiteiten die springen of draaien bewegingen ook aanbevolen om reinjury voorkomen .