Eerste 24-48 uur:
- Rust in het ziekenhuis terwijl u herstelt van een operatie en anesthesie.
- Begin geleidelijk door de ziekenhuiskamer te lopen, zoals wordt verdragen.
- Eet een licht dieet zoals aanbevolen door uw arts.
Eerste week:
- Keer terug naar huis uit het ziekenhuis als uw arts zegt dat het veilig is.
- Blijf het rustig aan doen en rust thuis uit.
- Vermijd inspannende activiteiten, zwaar tillen en sporten met hoge impact.
- Neem pijnmedicatie zoals voorgeschreven om ongemak te beheersen.
Tweede week:
- Neem contact op met uw arts voor een postoperatieve controle.
- Verhoog geleidelijk uw activiteitenniveau, maar vermijd nog steeds inspannende activiteiten.
- Blijf voldoende rusten en doe het rustig aan.
Derde week en daarna:
- De meeste mensen kunnen tegen de derde week hun normale activiteiten hervatten.
- Hervat geleidelijk uw gebruikelijke trainingsroutine, maar luister naar uw lichaam en forceer uzelf niet te hard.
- Volg eventuele specifieke instructies of beperkingen van uw arts.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win